Terapeitiskā masāža skoliozei

Skoliosis ir izliekums, kuru jebkurā pakāpē efektīvi ārstē ar masāžu. Tomēr pilnīgu panākumus var sasniegt vienlaicīgi kopā ar citām ārstēšanas metodēm: . piemēram, fizikālā terapija, fizioterapija, apmācība sporta zālē, peldēšana, uc Tas ir saistīts ar faktu, ka manuālā terapija uzlabo mugurkaula stāvokli, samazina loka dažādu izliekumi, mazina muskuļuSpriedze. Tomēr tikai skolēnu masāža nesastiprina muskuļu korsetu.Šajā nolūkā tiek izmantotas iepriekš uzskaitītās metodes.

Masāžas mērķis ir atslābināt muskuļu spriedzi un samazināt vājinātos muskuļus. Bet kurš no muskuļiem tiek uzskatīts par saspringtu, un kas ir atviegloti? Ir divas iespējas - saspringti muskuļi atrodas ieliektās daļas mugurkaula muskuļu arī atrodami izliekto daļu, un atviegloti, attiecīgi, uz pretējo.

Muskuļi abās pusēs var būt šajos stāvokļos, bet muskuļi no izpūpes iegūst arvien lielāku spriedzi. Veicot masāžu, jums ir jāpievērš uzmanība katram muskuļam, jāpārbauda tā stāvoklis un jāveic masāža, kas atbilst konkrētai problēmai.

Masāža mugurā, rūpīgi jāuzrauga jūsu jūtas un labsajūta. Esiet ieinteresēts masāžas terapijā - kādā virzienā būs muskuļu relaksācija un kādā tonizācijā.Protams, tas ir labi, ja atbilde ir tāda, ka vispirms ir nepieciešams diagnosticēt, lai identificētu sasprindztus muskuļus. Bet, ja jums kaut kas nepatīk un neizraisa nepatīkamas sāpes, padomājiet par to - vai jums vajadzētu mainīt masāžas terapi?

Cienījamie vecāki, ja jūsu bērns cieš no šīs slimības, pamēģiniet iemācīties veikt terapeitisko masāžu. Vienmēr klausieties bērna sūdzības, jo tikai jūs varat viņam palīdzēt. Varbūt, protams, tas izklausās rupjš, bet ārsts nezaudē neko, pat ja viņš kaut ko dara nepareizi. Apmaksātajam ārstam, tā vai citādi, ir interese par to, ka pacients nākotnē piesakās uz viņu.

pamata masāžas paņēmienus ar slimību skolioze

masāžas ārstēšanā jāsāk ar kāju muskuļiem, tad augšstilbiem un vēdera, un tikai pēc tam pāriet uz muguras. Kopumā skololozes masāžas tehnikā ir saprotams - vāju muskuu nostiprināšana un relaksējoša sasprindzinājums. Dažādiem skoliozes veidiem nepieciešama atbilstoša masāža.

Pirmajā gadījumā ar C formas krūšu kurvīti: sāk masāžas muguru ar stroking. Vispirms masāžas ieliektā puse, tad izliekta puse. Turpiniet mīcīt garos muskuļus, pēc tam visplašāk( kustībām jābūt apaļām), muskuļi starpzobu telpās ir taisnās līnijas. Turpināt masāžas kakla un trapeces muskuļu - šeit dinamika un procedūras ilgums visā virsmā nedrīkst atšķirties. Masāžas paņēmieniem ir jāmaina - stroking un kratot. Sākotnējo sesiju mērķis ir maksimāli palielināt muskuļu relaksāciju pretējā muguras daļā.Jums arī jādara un masāža krūšu muskuļus, jo viņi jūt nepieciešamību atpūsties. Vēdera muskuļi ir jānostiprina.

Otrajā gadījumā - C-formas skoleozom mugurkaula jostas daļā - šeit tas ir nepieciešams piemērot masāža ir tāds pats kā pirmajā gadījumā, ti, Sāciet ar glāstīšanu, tad turiet izspiestu. Masāža tādā pašā secībā kā pirmajā versijā - sāciet ar ieliekto pusi, tad ejiet uz izliektu. Pirmais ir darīt garu muguras muskuļu sasilšanu, un pēc tam visplašāk - kustības ir apaļa un apaļa. Tālāk, sāk masāžu plaisu starpribu telpu - tie masēt taisnas līnijas. Pēc tam jums jādodas uz jostasvietu - masāžu ar taisnvirziena un apļveida kustībām. Nākamais solis ir iegurņa masāža šādā secībā: pirmkārt, stroking, saspiest, mīcīt krustu un zarnkaula( tās crest).Pēc tam spiediet uz izliektā muguras daļas, mēģiniet novietot mugurkaulu.

Pēdējais posms būs kāju muskuļu masāža.Īpaši uzmanīgi jums ir jāpieskaras kāju masāžai no izliektas puses. Tas jādara tādā secībā - priekšējā virsma: sāciet ar gūžu, pēc tam vienmērīgi pārejiet uz ceļa locītavu, apakšstilbu;Aizmugurējā virsma sākas no gūžas ar pāreju uz ceļa locītavu, beidzas ar gastrocnemija muskuļiem.

Trešajā gadījumā - S-formas skoleozom - šeit tas ir nepieciešams, lai masāža jostas vietas un krūšu mugurkaula ko aprakstīta iepriekš rakstā metodi.

Kursa ilgums - 10-12 sesijas, atkārtojiet 2-3 reizes gadā atkarībā no veselības stāvokļa.