Gjenoppretting etter en ankelbrudd

Utvinning eller rehabilitering etter en ankelbrudd utføres etter bruddbehandling. Ofte er en ankelbrudd tilordnet en operasjon hvis formål er å returnere de fordrevne delene av beinet til stedet, samt deres festing med spesielle metallplater. Etter at gipset er påført det skadede lemmet. Hvis det var behov for å feste beinet med skruer og plater, bør de være plassert til beinet er fullstendig sammenblandet, omtrent ett år.

Recovery ankel - immobilisering etter brudd

Immobilisering etter å ha brutt begge anklene med foten subluksasjon varer ca 12 uker. I tilfeller hvor brudd av laterale malleolus var det ingen forskyvning av benfragmentene, kan perioden for immobilisering etter brudd reduseres opp til 4-5 uker. I løpet av denne restaureringen utfører spesialistene kompleks terapi av ankelbrudd. For å forbedre tonen til det første offeret er foreskrevet terapeutisk trening. Hvis et brudd er en idrettsskade, og pasienten bør gjennomgå rehabiliteringsprosedyrer etter forfallet av ødem og endring av kastet, kan det være treningsøkter med basketball, volleyball baller, trening på ringer og skranke uten en stige med forsikring.

Videre gjenoppretting etter brudd

Immobilisering starter den andre perioden med gjenvinning av ankelen. Den utføres så snart støpemassen er fjernet. Rehabilitering av idrettsutøvere etter en brudd på dette området, innebærer selvsagt en raskere og mer aktiv utvinning av ankelen. Som i idrettsutøvere, og hos vanlige mennesker, er videre gjenoppretting av ankelen følgende. For å gjenopprette spekter av bevegelse i ankelleddet areal tillegges fysioterapi kurs i varmt vann, er tildelt elektroforese hastighet med kaliumjodid og novocaine. I tillegg er det nødvendig for en pasient å gjennomgå en massasje av shin. Ozokerit-parafin-applikasjoner kan også foreskrives. Komplekset restitusjon etter brudd særlig er rettet mot en raskere bedring av hele bevegelsesområdet, som skal bære den ankelleddet, og gjenopptakelse av støttefunksjonene av den skadede benet.

3-4 uker etter at brukket i ankelen er tillatt å gå for korte avstander, ettersom svømming, moderat sykling. Men fremdriften i gjenopprettingsprosessen etter brudddet krever medisinsk tilsyn. Spesialister kontrollerer graden av rehabilitering av ankelleddet. De overvåker forekomsten av ødemer og smerter. Alle stress og andre gjenopprettende tiltak utføres under hensyntagen til pasientens klager, selv mulig og utelukkelse av visse belastninger på det skadede benet.

Restorativ trening er svært nødvendig for å oppnå utvinning med minimal konsekvens av ankelbrudd. Det er nødvendig å gjenopprette mobiliteten til leddet selv, dets evne til å motstå full belastning. Imidlertid må alle gjenopprettende tiltak ta hensyn til individuelle egenskaper: hudfarge, alder, generell tilstand av pasienten, grad av brudd. Alle prosedyrer bør overvåkes av erfarne instruktører og leger. Når

rehabilitering periode, må pasientene ta vitamin kompleks, og viktigst, er nødvendig for levering, full, i hoveddelen av kalsium, magnesium og andre sporstoffer som fremskynder ben spleising.

For å bekjempe hevelse i foten, ankel, anbefales pasienter å ligge flere ganger om dagen, løfte bena og plassere dem på en opphøyet overflate. Spesialister anbefaler også å bruke spesielle ortopediske sko. For å forbedre gjenopprettingen av ankelen, er spesielle massasjer og ulike fysioterapiprosedyrer foreskrevet. Det viktigste ved å komme seg fra et brudd i ankelen, er ikke å være lat, gå kontinuerlig til prosedyrene, selve huset for å gjøre grunnleggende bevegelser for fellesutviklingen. Etter alle anbefalingene fra spesialisten gjenoppretter leddet sine funksjonelle evner.