For diaré hos et barn: diett, årsaker, medisiner og ernæring

Diaré er en vanlig barnesykdom. En skjør utviklende organisme reagerer skarpt på forskjellige faktorer, hvis påvirkning påvirker fordøyelsessystemet. Før du tar tiltak for diaré hos et barn, er det nødvendig å identifisere årsaken til sykdommen og justere dietten. I denne artikkelen vil du finne ut hvilken diett som er mer effektiv for diaré hos et barn.

Årsaker til diaré hos et barn

I de fleste tilfeller oppstår diaré hos barn på grunn av en direkte negativ effekt på mage -tarmkanalen, men det er en rekke andre provokatører.

Årsakene til barndomsdiaré kan deles inn i grupper.

1. Endring i ernæring. Forbruket av nye for kroppen, utgåtte og "tunge" (fete, mettede med skadelige tilsetningsstoffer) produkter bidrar til fordøyelsesbesvær. Fordøyelsessystemet kan bli sterkt påvirket av felles inntak av dårlig kombinert mat, samt ignorere vasking av hender, frukt, bær og grønnsaker før måltider.
2. Alvorlige sykdommer. De fleste sykdommer i mage -tarmkanalen gjør seg kjent med diaré. Symptomet er spesielt uttalt med forstyrrelser i funksjonen i bukspyttkjertelen, magen og tarmene.
3. Infeksjoner og parasitter. Rotavirus infeksjon helminter og lamblia - vanlige barnesykdommer, et symptom som er diaré.
4. Allergisk reaksjon. Stoffer som kroppen ikke tåler forårsaker funksjonsfeil i fordøyelsesorganene.
5. Kjemisk effekt på kroppen. Avføring er mulig etter antibiotikabehandling og andre intensivt virkende medisiner.

Viktig! Ofte oppstår diaré hos barn på bakgrunn av negative følelser (frykt, sinne, etc.).

Hvis barnet er under ett år, kan en rekke andre årsaker legges til på listen.

1. Dannelse av fordøyelsessystemet. I løpet av den aktive utviklingen av kroppen er funksjonsfeil i mage -tarmkanalen mulig selv i fravær av påvirkning av negative faktorer.
2. Utseendet til de første tennene. Utbruddet deres følger ofte med forverring av magen.
3. Enzymmangel. Det kan også være laktose.
4. Analfabeter som supplerer mat. Grov eller lett fordøyelig mat som brukes som det første "voksne" måltidet skaper en stressende situasjon for et svakt fordøyelsessystem.
5. Erstatt morsmelk med formel. Den samme reaksjonen er ikke utelukket ved fôring med melk av animalsk opprinnelse.
6. Endringer i mors diett. Konsekvensen av manglende overholdelse av dietten for sykepleie er en endring i kvaliteten på melk til det verre.

Diaré hos spedbarn oppstår også når hygieneforhold ikke overholdes. Hvis babyen berørte skitne gjenstander med hendene og deretter rørte ved munnen, er det stor sannsynlighet for at patogene mikrober trenger inn i kroppen.

Medisiner

Det anbefales at du konsulterer lege før du bruker medisiner mot diaré som passer for barn. Spesialister foreskriver flere typer medisiner:

• enzymer (Mezim Forte, Festal);

• smertestillende midler ("Drotaverin", "Spasmomen");

• symptomatisk ("Diarol", "Imodium");

• sorbenter (aktivert karbon, "Smecta");

• saltløsninger ("Oralit", "Regidron").

Merk! Hvis diaré ble provosert av sykdommer eller det er symptomer på komplikasjoner, er tilleggsterapi nødvendig.

Når temperaturen stiger, er det nødvendig å gi en antipyretisk medisin ("Paracetamol") for å eliminere årsakene til rotavirus infeksjoner foreskrives antibiotika ("Meronem", "Nergam"), og antihistaminer er egnet for behandling av en allergisk reaksjon ("Suprastin").

Lær mer om rettsmidler for diaré hos barn i artikkelen vår.

Folkemedisiner

Folkemedisiner er en passende terapi for behandling av diaré. Disse oppskriftene passer for barn:

• stivelsesoppløsning. Løs opp en liten skje stivelse i et ufullstendig glass kokt vann og tilsett litt sukker. Bruksfrekvensen er en gang om dagen;
• avkok av granateple. Ta skallet av en granateple og kok den i en halv liter vann. Del buljongen i to deler og gi barnet om morgenen og om kvelden;
• te med mynte og kamille. Hell i et glass en halv skje grønn te, samme mengde tørr kamille og tilsett noen mynteblader. denne teen kan inntas flere ganger om dagen.

Viktig! Unngå å bruke folkemiddel hvis barnet ikke tåler noen av ingrediensene. Hvis barnets kropp er ekstremt sensitiv og utsatt for allergiske reaksjoner, er det nødvendig med en spesialistkonsultasjon før du bruker avkok av infusjoner og urter som medisiner.

Kosthold for diaré hos et barn

Mat forbudt mot diaré hos barn

Noen produkter er strengt forbudt for diaré, siden komponentene i deres sammensetning vil forverre situasjonen hvis de kommer inn i magen.

Med diaré kan du ikke bruke:

• sopp;
• belgfrukter (erter, bønner);
• fete meieriprodukter (fløte, fet melk);
• fett kjøtt (svinekjøtt, lam);
• slakteavfall (lever, hjerter);
• fet fisk (kveite, makrell);
• produkter laget av førsteklasses mel (rundstykker, mykt brød, søte bakverk);
• produkter fra kulinariske fettstoffer (kaker, kjeks);
• kaffe;
• hurtigmat (hamburgere, cheeseburgere, nuggets);
• salte snacks (chips, krutonger);
• sure frukter og bær;
• grønnsaker som forårsaker flatulens (kål, reddik)
• pickles (syltede agurker, tomater);
• pickles (vegetabilske snacks, stuinger, lettsaltede og saltede grønnsaker);
• hermetikk (fisk, kjøtt, grønnsaker og frukt);
• røkt kjøtt;
• krydret mat og tilsetningsstoffer (sennep, pepper);
• nøtter;
• naturlig juice (fersk og pakket);
• kullsyreholdige drikker.

Viktig! Når du behandler diaré, må du ikke mate barnet ditt med mat med forskjellige krydder.

Svisker og tørkede aprikoser frarådes sterkt. Disse tørkede fruktene hjelper til med å akselerere stoffskiftet og virker avførende.

Utvalgte produktliste

Fast mat uten tilsetningsstoffer som er skadelige for fordøyelsessystemet, er en passende type mat for ulike fordøyelsesbesvær.

Matvarer som:

• grøt (du må lage mat i vann);
• fermenterte melkeprodukter (cottage cheese, fettfattig kefir);
• pasta;
• hard ost uten krydder;
• kokte grønnsaker;
• ikke-eksotiske ikke-sure faste frukter (bananer og epler);
• magert kjøtt (biff, kylling, kalkun);
• mager fisk (sjø og elv);
• gelé;
• grønnsaksupper;
• grovt brød;
• kjeks uten tilsetningsstoffer.

Viktig! Produktene er best kokt eller dampet.

Å drikke mye væske er den beste metoden for å normalisere vann-saltbalansen. Det anbefales å bruke disse væskene som drikke:

• te uten tilsetningsstoffer (svart og grønt);
• avkok av kamille;
• fortsatt mineralvann;
• nype buljong;
• kokt gulrotjuice;
• et avkok av rosiner.

Merk følgende! Vanlig vann kan bare gis til et barn etter koking.

Eksempelmeny

Eksempelmenyen i 3 dager viser anbefalte måltider for forbruk. Kostholdet kan justeres, men med tanke på anbefalingene ovenfor.

Tabell 1. Eksempelmeny for diaré hos et barn

1 dag	2. dag	Dag 3
Første frokost	Bokhvete	Havregryn	Hirsegrøt
Lunsj	Banan	eple	Svart brødsmørbrød med hard ost
Middag	Byggsuppe	Grønnsakssuppe	Øre
Ettermiddagssnacks	Kokte gulrøtter	Kissel	Banan
Middag	Potetmos	Ris og kokt kyllingbryst	Dampet biff med bakte grønnsaker

Måltider bør være fem ganger om dagen. Dette regimet fremmer god assimilering av matvarer.

Selvkompilering av menyen er tillatt, underlagt flere regler.

1. Frokost er nødvendig. Det anbefales å gi barnet solid mat om morgenen (frokostblandinger, pasta, smørbrød med svart brød).
2. Tillatte drinker kan angis i menyen i ubegrensede mengder. Jo mer barnet bruker sunne væsker, jo bedre.
3. Stek i en dobbel kjele, ovn og kjele. Steking av mat i en panne anbefales ikke.
4. Diversifiser barnets kosthold. For det første fremmer diaré eliminering av vitaminer og mineraler fra kroppen, og denne tilførselen må fylles opp. For det andre vil forskjellige matvarer som passer ditt barns smak redusere risikoen for tap av matlyst.

Merk følgende! Ikke inkluder mat fra dietten "forbudt" i dietten, selv i små mengder. I perioden med rehabilitering av fordøyelsessystemet etter diaré, er det viktig å kategorisk avvise matvarer som vil forverre situasjonen når de blir konsumert av en svekket kropp.

Funksjoner i dietten for barn i forskjellige alderskategorier

For hver aldersgruppe barn finnes det en rekke spesielle diettanbefalinger.

Babyer

Babyer må justere ernæringen til fordel for brøkdeler. Moren skal amme barnet sitt dobbelt så ofte som vanlig, men maksimalt i 5 minutter. Det er nødvendig å midlertidig slutte å mate bare med kraftig oppkast. I andre tilfeller er det gunstig å låse til brystet, siden morsmelk inneholder mange stoffer som normaliserer fordøyelsessystemets funksjon. Når du fôrer med blandinger, bør du gjøre det samme - gi ofte, men i små porsjoner. Med en uttalt trussel mot babyens helse, anbefaler legen spesialisert hydrolysat eller andre tilpassede blandinger. Hvis komplementære matvarer allerede er introdusert, bør bare formel eller morsmelk foretrekkes under diarébehandling.

1-3 år gammel

Flytende, halvflytende og purert mat er alle gode alternativer. Gi barnet ditt puré av kjøtt, fisk og frukt, frokostblandinger og grønnsaksupper. I stedet for pasta er det bedre å lage myke nudler. Det termiske regimet må overholdes - du kan ikke gi barnet varm og kald mat. Rettene skal bare være varme.

Fra 3 år

Fordøyelsessystemet i denne alderen er allerede tilpasset forskjellige typer mat, slik at du trygt kan mate barnet ditt med fast mat, som er veldig nyttig for diaré. Introduser tilbehør (pasta, ris, bokhvete) med kjøtt eller fisk, tørket brød og produkter fra den anbefalte listen i dietten.

Merk følgende! Barn fra 1 til 3 år kan overføres til vanlig diett 1,5 uke etter diettstart, og barn fra 3 år - etter en uke.

Når er det nødvendig å oppsøke lege?

Slutt på diaré etter 2 dagers diett og riktig behandling er normen. Hvis diaré fortsatt plager barnet, kreves kvalifisert medisinsk hjelp.

En rekke samtidige symptomer indikerer behovet for akutt legehjelp:

• en kraftig økning i kroppstemperatur;
• kraftig oppkast;
• smerte på alle steder;
• misfarging av avføring (blodige blodpropper, sverting);
• en kraftig forverring av velvære på grunn av dehydrering av kroppen (besvimelse, nedsatt koordinering av bevegelser, blekhet i huden).

Merk! Jo før du får hjelp, jo større er sannsynligheten for et gunstig utfall av situasjonen.

La oss oppsummere

Unngå matvarer som forårsaker magesmerter til fordel for nøytrale matvarer som er beriket med vitaminer og mineraler, er et viktig skritt mot utvinning. Justering av dietten vil bidra til å fremskynde eliminering av giftstoffer, samt aktivere kroppens naturlige krefter og gjenopprettingsprosesser.

Video - Nyttig informasjon om forbudte og tillatte matvarer mot diaré