Herding av førskolebarn: konsulenttjenester barnelege

Herding kan gjøre til enhver tid, men disse prosedyrene vil være spesielt viktig for barnas alder.Organisme barna kan utvikle en tilfredsstillende respons på forskjellige påvirkninger fra omgivelsene og øke motstanden mot forskjellige patologier.

slukket barn kan være annerledes - det er mye av gjenværende metoder for å gjennomføre slike prosedyrer, men først må du likevel ta kontakt med en barnelege. ting er at tankeløs herding initiert ikke av reglene kan føre til store problemer med helse barn og spesialisten vil planlegge herding og gi anbefalinger til foreldre, tar hensyn til barnets alder, fysiologiske egenskaper og eksisterende systemiske sykdommer.

Innhold: Generelle regler for herding av barn barnet luft herding Herding av barn vann

Generelle regler for herding av barn

Foreldre trenger å vite noen generelle reglene for herding til barnets helse ble faktisk gitt fordeler .Disse reglene er :

1. starte herding prosedyren er bare nødvendig på bakgrunn av full helse.Dette innebærer at barnet ikke skal være noen symptomer på forkjølelse eller andre manifestasjoner av allergi.
2. nødvendig å konsultere en barnelege som vil gjøre et individuelt program for herding.
3. tempe prosessen bør skje gradvis, akselererer det ikke i noe tilfelle er det umulig.
4. alle tempe prosedyrer skal utføres systematisk, regelmessig og hele året uten ferier og helger.

Leger er tre tempe faktorer - luft, sol og vann, som anvendes for å utføre fremgangsmåten i spørsmålet.

Herding babyen luft

Everyday tempe starte med luft bad, og gjennomføre en slik prosedyre kan være de første dagene av barnets liv. pereodevayas smuler, må du forlate ham uten klær bare for noen få minutter, men hver dag er det nødvendig å forlenge oppholdstiden til barnet naken.Root luft bad må romtemperatur, deretter gradvis redusert, men innenfor grensene - det bør ikke være under 17 grader .En slik gradvis reduksjon av romtemperaturen for å unngå for sterk kjøling babyen.

Herding luft betyr også ventilasjon av rommet, gå og sove i frisk luft. Effektivitet tempe disse prosedyrene avhenger ikke bare av hvor lenge og hvor ofte barnet forblir i luften, men også på hva slags kroppsoverflaten vil bli åpent. å sikre fullstendig herding luft, foreldre bør ta hensyn til følgende anbefalinger:

• klær for en tur i frisk luft bør velges strengt i samsvar med de klimatiske forholdene, er det nødvendig å unngå overdreven innpakning barnet;
• baby ting skal sys av naturlige fibre;
• klær bør ikke hemme bevegelsen av barnet;
• hvis mens du går barnet svetter, er det nødvendig å skifte klær som en viktig klær kan føre til nedkjøling.

Hver dag du trenger å gjøre med en baby turer som varer 3-4 timer, og når som helst på året. Selvfølgelig kan tidsparametre deles opp i flere ganger, men den vil bidra til regulariteten av de Gåtrening varmereguleringsmekanismer og tilpasse seg ulike værforhold.

Hvis barnet er i en alder av 2-3 år, luften bad anbefales å kombinere med morgengymnastikk th.I løpet av disse øktene barnet bør være i en t-skjorte, shorts og sokker, bør rommet ventilert.Etter en stund, kan du gi opp sokker og T-skjorter som barnet gjorde morgen øvelser i shorts.

eksponering for luft kan brukes på dagtid / nattesøvn .For å gjøre dette, må du lufte den sovende kvartalene, men bør overvåke lufttemperaturen mode - opp til 3 år gamle barn vil nærme 19 - 21 varmegrader, og eldre, og 18 - 20 grader.Gradvis kan og bør lære et barn til å sove med åpent vindu eller akterspeilet ikke bare de varmeste månedene, men i kulden.

Merk: svært små barn til barneleger anbefaler å gjennomføre luft herding ved å gi en ettermiddagslur i luften.

Snakker av solcelle bad, bør de gis med ekstrem forsiktighet hos tempe algoritme - å starte med plassering av barnet i skyggen, og deretter gradvis la solens stråler handle direkte på utsatte overflater av kroppens smuler .Og, ikke mer enn 5 minutter, så det er en direkte eksponering for sollys bør gis, og den optimale tid vil være 9-10 am.Det er først senere, når foreldrene er overbevist om normal helsetilstand av barnet, vil det være mulig å øke tiden av sitt opphold i solen.

Merk: under soling nødvendigvis trenger å sette på babyens hode lys panama og gi den drikke.

Herding av barn vann

Denne type herding kan deles inn i daglige rutiner og spesielle teknikker.Daglige rutiner - er å vaske og håndvasking med vann, bør temperaturen på hvilken gradvis reduseres.Du kan variere antall vaske og gjøre det avansert - unntatt ansiktet og hendene, vaske babyens nakke, hender opp til albuene og øvre del av brystet.Pusse tennene for øvrig vedrører også en tempe prosedyrer - for eksempel kan det beskytte tennene mot caries. pusse tennene, og deretter skylle munnen og halsen trenger varmt vann, så dens temperatur gradvis senkes, og når den minste mulige - 22 grader .

De spesielle tempereringssektorene vann prosedyrer er fuktig tørke, svømming i åpent vann, en kontrast gjengen og bading.Hvilken metode kan brukes til et bestemt barn, bør barnelege bestemme. Foreldre må huske noen av funksjonene i tempe vann:

1. snyltende bør starte med tørr gni kroppen med et håndkle eller en spesiell vott til svak rødhet i huden.Prosedyren utføres daglig i 7-8 dager.Dette blir etterfulgt av våt avtørking til å bevege seg i 3 minutter, bør vanntemperaturen være 30 grader, men hver dag av hennes redusert med 1 grad og brakt til romtemperatur.Hver våt tørke prosedyre er nødvendig for å fullføre en tørr rubdown!
2. kontrast perfusjon føttene eller hendene skal utføres ved hjelp av en vannkanne eller krukke, må vannet rotere 38 og 18 grader. Hvis et barn er ofte syk, så er det mulig å gjøre mindre kontrasten vanntemperaturer - for eksempel 38 og 28 grader .Avslutter kontrast dousing alltid kaldt vann, og så må du bruke, og tørr hud rubbing.Helling
3. hele kroppen til barnet blir utført i løpet av 15 sekunder, må vanntemperaturen være 36 grader i løpet av den tidlige løpet av anløpning.Videre er vanntemperaturen gradvis senket, og gjøre det veldig forsiktig - på 1 grad per uke.Samtidig med reduksjonen av vanntemperaturen er utført og økning av behandlingstiden - 35 sekunder.
4. Foot bad kan gjøre kontrast - i ett basseng vann bør være 38 grader i den andre - 34 grader over null.Hver dag er det nødvendig å redusere temperaturen på vannet i den andre bassenget ved ett grad, gradvis øke den til 20 grader.

Merk: barneleger mener at den optimale herding og styrke kroppen er på svømming - det kan erstatte alle de ovennevnte prosedyrene fra kategorien "vann slukke".

I tillegg kan foreldre lære et barn å gå barbeint - det er også en av de metodene for herding, er det ønskelig å gjøre det på en hard overflate.

Sterkt bør ikke brukes til barn ekstreme herding teknikker - å helle vann på snøen, stikke hånden ned i hullet, gå barbent i snøen, og så videre .Slike prosedyrer kan utløse utvikling av stress i kroppen til barnet, hvis konsekvensene er ofte mer alvorlig.

annen viktig påminnelse: Hvis et barn er syk( selv forkjølelse), så må du stoppe alle tempe prosedyrer og fornye dem vil være bare etter tillatelse fra barnelege, men ikke tidligere enn en uke etter full gjenoppretting.

stor detalj om reglene for herding av barn sier Dr. Komarovsky - den berømte barne lege:

Herding babyen svært positiv effekt på helsen sin.Foreldre må forstå viktigheten av prosedyrene, men ikke gå til ytterligheter - det skal bare skje med tillatelse fra en lege.

Tsygankova Yana Alexandrovna, en medisinsk observatør, terapeuten av høyere kategori