Okey docs

Suchá pokožka rúk: čo robiť?

click fraud protection

Koshgi suché ruky

Suchá pokožka rúk - problém, ktorý môže občas nastať u ľudí všetkých vekových kategórií a pohlavia.Ako každá kozmetická ochorení, vyzerá skôr nevzhľadné a môže spôsobiť psychické ťažkosti.Mnohí sa snažia schovať ruky pod stôl, alebo vrecká, ktoré iní nevidia charakteristické začervenanie, šupinaté škvrny na koži pokryté bielymi váhy útržky odišiel epitel.

modernej lekárskej a kozmetické vývoj môže pomôcť rýchlo a ľahko vyrovnať sa s suché ruky doma.

Obsah: Suchá pokožka rúk: Spôsobuje suchosti Suchá pokožka rúk: čo robiť?

Suchá pokožka rúk: Príčiny suchosť

Pred odobratím nepríjemné účinky dehydratácia horných vrstvách kože na rukách, je nutné pochopiť, čo presne to bolo volané. Existuje niekoľko faktorov, ktoré spôsobujú túto kozmetickú vadu.

  1. suchej pokožky rúk žieravej látky obsiahnuté v používaných čistiacich prostriedkov, chemikálií pre domácnosť, mydiel a sprchových gélov.Veľké množstvo alkalických a kyslých zložiek, a tiež vyvolať alergickú zlúčeniny suchosť, podráždenie, poškodenie hornej vrstvy pokožky.
  2. instagram viewer
  3. Nedostatok vlhkosti v miestnosti alebo na ulici.
  4. účinky vystavenia nízkym teplotám.V súvislosti s častými studených rúk suchú pokožku - ochrannú reakciou organizmu na pôsobenie chladu.
  5. nedostatok tekutín v tele, celková dehydratácia spôsobené podvýživou, chronické choroby, oneskorenie kvapalné.
  6. Hypovitaminóza.V prípade, že telo niekoľko základných vitamínov A, E, D a C, pokožka dostane dostatok energie a jej bunky postupne umierajú z horných najzraniteľnejších vrstiev.
  7. Zanedbávanie osobnej hygieny pravidiel, čo je zriedkavá umývanie rúk.V prípade, že koža je neustále pôsobiť baktérie, malé čiastočky prachu a nečistôt, potom to začne byť chránená, stavebné zónu "mŕtve" bunky medzi zdravého organizmu a agresívne impakt faktorom.

Vaša pokožka je pod útokom na dennej báze.Je to skoro nie je chránený, a najčastejšou kontakt s nebezpečnými faktormi životného prostredia, takže jej vzhľad sa môže ľahko stratiť odvolanie.

Suchá pokožka rúk: čo robiť?

suchej pokožky rúk Do rúk sa začala vyschnúť, olúpať šupku a nepríjemné váhy by mali dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel.

Po prvé, zmena mydlo mäkšie, napríklad glycerín alebo jednoduché manuálne práce.Dobrou alternatívou je detské mydlo s výživným mliekom alebo ochranný pleťový krém. Tým bude zabezpečené pleť nielen očistný účinok, ale aj zmäkčujúci, dermatoprotektornoe.

Po druhé, po umývaní rúk je nutné používať hydratačný .Ak je vaša pokožka je ťažko poškodená, že je najlepšie začať s ťažkými, mastné krémy, ktoré obsahujú veľké množstvo zmäkčovadlá, vitamíny, regeneračných prísad.Potom postupne prejdite do viacerých mäkkých krémy a masti.Po nanesení krému je potrebné ho nechajte vstrebať, v tomto okamihu je nutné stručne opustiť rukami okolo seba a dať pleti odpočinok.

Po tretie, v prípade, že suchá koža rúk viedlo k zraneniu a zlomeniny, je lepšie kúpiť špeciálny liečivú masť s panthenolom - drogy, urýchľuje regeneráciu bunky.Najlepšie sa hodia masti a gély, ktoré obsahujú nielen liečivé komponenty, ale tiež antiseptické, dezinfekciu, ochrane kože pred škodlivými mikroorganizmami.

Po štvrté, v prípade, že krémy a masti zdať hrubý, nepríjemný a obtiažny, aby nasiakli, môžete použiť detský krém alebo olej pre starostlivosť o pokožku .Vytvárajú ľahký ochranný film sa postupne vstrebáva do hornej vrstvy pokožky.Tento film dokonale chráni ruky pred vonkajšími vplyvmi a šetrne stará o každú bunku, vyživuje ju a obnoviť svoju vitalitu.

by tiež mali dodržiavať niekoľko odporúčaní:

  • čistenie agresívnych čistiacich prostriedkov vyrobených iba v ochrannej gumové rukavice.Po vyčistení umyť ruky mydlom a vodou a rozložil je s krémom;
  • piť veľa tekutín - telo dostatok vody pomôže udržať zdravú pokožku, hladká a jemná;
  • jesť potraviny, ktoré obsahujú potrebný výkon pre horné vrstvy epitelu vitamínov a minerálnych látok;obilniny, orechy, ovocie a zelenina, červené a biele mäso, ryby;
  • ak nemôžete stavať denné menu vitamín-bohatý, môžete si vybrať multivitamín komplexu, ktoré sú všetky potrebné pre krásu vitamínov a minerálnych látok;
  • viac prechádzky, návšteva vzduch, vetrať miestnosti - okysličenie tela môže prispieť k zlepšeniu prekrvenia a transport živín a tekutín po celom tele;
  • zvlhčovanie pomáha udržať pokožku pred sucha mimo chráni vlhkosť vo vnútri tela, a to umožňuje, aby sa odparí;
  • ruka je nutné, aby sa zahrial - moderné oblečenie obchody, môže ponúknuť celý rad ochranných rukavíc a rukavíc, ktoré umožňujú pracovať s rukami, a to aj v chladnom počasí bez nepohodlie a preklzu.

Pre zvýšenú ochranu pokožky rúk a ako profylaxia nepríjemné sucho môže byť raz týždenne vykonávať postupy na zmiernenie s kozmetickými alebo ľudových prostriedkov k starostlivosti.

Ľudové lieky

suhost Ruk

hlavnou príčinou suchej pokožky rúk je považovaný nedostatok živín a straty tekutín.Existuje mnoho osvedčené domáce recepty, ktoré môžu nielen zmierniť poškodenie kože na rukách, ale tiež slúži na napájanie epidermis buniek, ochranu nevyhnutných stopových prvkov.

Tieto prostriedky sú doma, nie sú o nič horšie ako profesionálnej kozmetiky.

  1. zmes žĺtka a šľahačkou v rovnakých pomeroch, aplikácii na kožu ako maska ​​pre 10-15 minút.
  2. poháre teplého mlieka zmiešaného s kašou varené zemiaky médiá, pomôže upokojiť podráždenú pokožku a obnoviť mladistvý ruky.
  3. rozdrví listy matka a nevlastnú matku, napustený mliekom a aplikuje tenkú vrstvu kaše na rukách.

Tieto domáce masti aplikovanej na ruky, pre lepšiu expozíciu nosí cez jednoduché rukavice bez púdru, kúpil v lekárni, a na vrchole, k ďalšiemu otepľovaniu vplyv, prikryte uterákom alebo šatku.Po dokončení ručné umývanie teplou vodou a hojne postriekané zvláčňujúci krém.

Peeling

skvelý spôsob, ako obnoviť krásu pokožky rúk je pravidelné exfoliácia.Prostriedky na čistenie kože na rukách je možné zakúpiť v obchode alebo kozmetiku v lekárni by na chuť navrhovaného značky.

krémy a kroviny pre exfoliačný ruku, môže obsahovať tieto zložky:

  • malé častice osiva a osiva rastlín pre priame mechanické pôsobenie na kožu;
  • vitamíny A a E, aby silových buniek epidermy;
  • výťažky z harmančeka, nechtíka, aloe, nevädze a ďalších úžitkových rastlín, ktoré spôsobí obnovenie, posilnenie a hydratáciu pokožky;
  • termálna voda, panthenol alebo studená krém pre ďalšie sedatíva, kozmetický, redukčným účinkom;
  • nízka koncentrácia éterických olejov pre ochranu a potravín.

postup peeling je nasledujúci: vaša pokožka je dôkladne očistená, spracovaný jemný peeling na odstránenie zrohovatenej šupiny kože a stimuláciu krvného toku do vyšších vrstiev epitelu, potom drhnúť umyť a postriekané ruky s hrubou vrstvou dodávky ochranného krému, či a opatrovateľ telové oleje a masáže,

Masáže

suhost Ruk Easy masírovať ruky dobre pomáha vyrovnať sa s sucha, dehydratácia, porušenie vyživujú pokožku.Mäkké, monotónna, rytmické efekty stimuluje metabolizmus a regeneračné procesy, pomáha urýchliť hojenie, podporuje prúdenie krvi do malých krvných ciev pod kožu.

Masáž môže byť vykonávaná s krémom dodávky alebo olej pre extra dopad na vašich rukách.mali by ste začať s jemnými ťahmi, potom postupne trela pokožku rúk charakteristické začervenanie, starostlivo preťahovanie všetkých častí rúk.

zvýšiť intenzitu a dĺžku zasadnutí masážou by malo byť postupné, pretože náhly násilný dopad môže poškodiť pokožku rúk ešte viac .Mali by ste začať s 2-3 minút, potom postupne zvyšovať čas relácie 15 minút na každej strane.Po masáži, je žiaduce rozšíriť ruky upokojujúce masť a zabaliť krátko teplé oblečenie.

zvládnuť suchú pokožku rúk, môžete ľahko a bezpečne ako doma, ak sa obrátiť svoju pozornosť k problému a aby sa zabránilo poškodeniu hornej vrstvy pokožky.Starostlivosť o zdravie pomôže zachovať krásu rúk po dlhú dobu.


Liečba tyče Zloduch

Liečba tyče Zloduch

nosenia nepohodlné topánky a dlhodobý pobyt na nohách viesť k vzniku kurích ôk.Snáď každý člove...

Čítaj Viac

Ako zaobchádzať s kurie oká na chodidlách

Ako zaobchádzať s kurie oká na chodidlách

«Dajte žene dobré topánky a ona bude dobyť svet" - to povedal Marilyn Monroe.Krásne a pohodln...

Čítaj Viac

Mezoterapia tvár, telo a pokožku hlavy: indikácie, kontraindikácie, možný účinok

Mezoterapia tvár, telo a pokožku hlavy: indikácie, kontraindikácie, možný účinok

On, že iba žena nesúhlasí vždy vyzerať krásna a mladá, bez ohľadu na vek!Často uchyľujú k pom...

Čítaj Viac