Astma pri fizičnem naporu: vzroki, zdravljenje, preprečevanje

Astma pri fizičnem naporu se pojavi kot posledica razvoja bronhospazma v ozadju fizičnega napora (tek, aktivni športi, hoja itd.). Akutni napad se lahko pojavi neposredno med obremenitvijo ali takoj po koncu.

Ta patologija se lahko pojavi pri odraslih bolnikih in otrocih. S to obliko astmatične bolezni se gladke dihalne mišice močno odzovejo na temperaturne spremembe in se odzovejo z ostrim zožitvijo bronhialnih poti. Takšni simptomi zahtevajo posebno zdravljenje.

Vzroki za nastanek bolezni

Pomembno je omeniti, da se bronhialna astma te oblike pogosto pojavlja pri otrocih, kar se kaže v povečani zasoplosti po telesni aktivnosti. V tem primeru se za pojasnitev diagnoze izvede bronhografija, saj je spirometrijo pri majhnih otrocih precej težko izvesti.

Vendar je treba upoštevati, da lahko bronhialna astma pri otrocih med puberteto delno ali popolnoma izgine. Do te starosti simptomi bolezni izginejo pri 80% otrok. Preostalih 20% otrok ima lahko recidive v zrelejši starosti. Predisponirajoči dejavniki za razvoj vadbene astme so:

• prisotnost virusnih okužb;
• fizični stres;
• genetska nagnjenost;
• pasivno in aktivno kajenje;
• ostre podnebne spremembe.

Poleg tega, če se diagnosticira bronhialna astma, ko se simptomi pojavijo šele po določena telesna aktivnost, pojavi se huda zadihanost, ki praviloma po nekaj izgine čas.

Klinične manifestacije

Simptomi te oblike bolezni so redki. Zdravljenje akutnega napada po ugotovitvi vzroka za razvoj simptomov zahteva uporabo bronhodilatatorjev.

Simptomi fizične astme vključujejo pomanjkanje kisika, napade hudega kašlja in značilno težko dihanje, ki običajno izgine po krajšem počitku. Pri otrocih to vrsto bronhialne astme spremlja piskanje in piskanje.

Vadbeno astmo spremlja dispneja ekspiracijskega tipa (hitro vdihavanje in težko dihanje). Pogosto to spremljajo bolečine v prsih in izločanje majhne količine sputuma.

Pogosto opazimo kataralne simptome (rinitis, pogosto kihanje, kašelj itd.). Posebnost te vrste astme je dolgotrajen kašelj, ki lahko sam izgine v 30 minutah. S hudim razvojem je možna cianoza nasolabialnega trikotnika, kar neposredno kaže na odpoved dihanja. V tem primeru je potrebno takojšnje zdravljenje.

Taktika zdravljenja

Najprej je za nevtralizacijo simptomov bolezni potrebno trenirati dihalni sistem in se nikakor ne izogibati fizičnim naporom. Priporoča se plavanje, lahka gimnastika in druge športne vaje, vendar brez preobremenitve telesa. Priporočljivo je, da intenzivnost telesne dejavnosti postopoma povečujete.

Pred začetkom usposabljanja se morate posvetovati z zdravnikom in opraviti potrebno zdravljenje. Pred začetkom pouka je priporočljivo narediti inhalacijo z bronhodilatatorji (Berotek, Salbutamol, Bricanil itd.). En vdih zdravila pred vadbo lahko znatno zmanjša obremenitev dihal.

Poleg tega je priporočljivo, da inhalacijska zdravila vzamete v hladni sezoni, preden greste ven. V ledenem vremenu je potrebno izvajati samo nosno dihanje, da preprečimo dihalne motnje.

Ne pozabite pa, da je treba zdravljenje z bronhodilatacijskimi zdravili odmeriti. V nasprotnem primeru lahko bronhialno astmo spremljajo srčni zapleti (aritmija, tahikardija, miokardni infarkt). Vdihavanje inhalacijskih zdravil ni dovoljeno več kot 6 -krat čez dan.

Pomembno je omeniti, da zdravljenje astme, ki jo povzroča vadba, z evfilinom in glukokortikosteroidnimi hormoni (Hidrokortizon, prednizolon itd.), Za razliko od drugih oblik bolezni, ni dovolj učinkovit in se ne priporoča uporabiti

Preprečevanje astme, ki jo povzroča vadba

Da bi pravočasno preprečili akutni napad bolezni, je treba izvesti preventivo dejavnosti, ki so najprej sestavljene iz odmerjene telesne aktivnosti in nadzora države.

1. Pomembno je, da pred vsakim treningom uporabite inhalator, ki ga morate vedno nositi s seboj. Pred aktivnimi vajami je treba telo "ogreti" in postopoma izstopiti iz tega stanja.
2. V hladnem vremenu in v času cvetenja rastlin je treba zaščititi dihalne poti, zlasti z alergijsko nagnjenostjo. Poleg tega je pomembno izbrati najbolj sprejemljivo raven obremenitve in jo omejiti med ARVI.

1. Ne smemo pozabiti, da astma s fizičnim naporom nikakor ni kontraindikacija za aktivne športe. S pravočasno diagnozo je predpisano preventivno zdravljenje, namenjeno krepitvi imunskega sistema. To vam omogoča, da v celoti uživate v svojem najljubšem športu brez strahu, da se bodo simptomi bolezni znova pojavili.
2. Za bolnike z astmo, ki jo povzroča vadba, se priporoča niz diafragmalnih vaj, namenjenih treningu mišic dihalnih mišic. Pozitiven učinek je opazen pri napihovanju balonov in plavanju. Ta šport vam omogoča, da med telesno aktivnostjo razvijete sposobnosti pravilnega dihanja.

Vadbena astma je precej pogosta. Če se pojavijo prvi simptomi te bolezni, je potrebna takojšnja pritožba na zdravnika, ki bo opravil popolno diagnozo in na podlagi pridobljenih podatkov izbral potrebno terapijo dejavnost. To bo odpravilo patološke procese v organih dihal.