Diarré under menstruation: varför det uppstår och hur man stoppar sjukdomen

Menstruation i två eller tre dagar orsakar betydande obehag för många kvinnor, och förutom utslag i ansiktet, buksmärtor och humörsvängningar kan diarré uppstå under kritiska dagar. Ungefär en tredjedel av kvinnorna i fertil ålder överträffar diarré under de första dagarna av menstruationen. Detta fenomen anses dock inte vara en signal om problem i kroppen och är i princip inte en anledning till oro. Idag kommer vi att ta reda på varför diarré uppstår under menstruationen och hur man stoppar sjukdomen.

Varför uppstår diarré under menstruation?

Diarré under menstruation är en helt säker process, om än obehaglig. I de flesta fall försvinner diarré redan första menstruationsdagen, men ibland kan det dröja ytterligare ett par dagar. Det finns en logisk lugnande förklaring till detta - i början av kritiska dagar producerar kvinnokroppen mycket progesteron. En ökning av detta hormon framkallar en kraftfull rengöring av kroppen och, förutom diarré, ger problem typiska för menstruation:

1. Trötthet, slöhet, tårfylldhet.
2. Lite viktökning.
3. Akne i ansiktet och dekolletage.
4. Huvudvärk.
5. Förändrad aptit, permanent hunger.
6. Ömhet vid beröring av bröstkörtlarna och liknande.

Dessutom, under menstruationen, förstoras livmodern och dras ihop regelbundet, vilket utvisar blod och stimulerar därigenom ändtarmen. Ett sådant tryck gör att trängseln att avföras, den första dagen med menstruationsblödning, när volymen av blod som kommer ut är maximal, kan en kvinna ständigt vilja gå på toaletten "i stort sätt". Intestinal peristaltik fungerar i samma rytm med livmoderkontraktioner, därför verkar tarmarna synkroniserade och påskyndar deras arbete så snart de senare blir vanligare.

Dessutom upplever kvinnor under menstruationen kraftiga förändringar i matpreferenser - någon dras till godis, någon tvärtom föredrar salt eller kryddig mat. Tarmen reagerar omedelbart på okänd mat, vilket irriterar väggarna och framkallar diarré. Konsumtion av söta livsmedel under menstruationen ökar sockerhalten i kroppen, orsakar jäsning i magen, uppblåsthet, flatulens och orsakar diarré. Salt, tvärtom, framkallar en stark törst, kvinnan dricker ofta, varför avföringen flytande.

Det finns ytterligare två förklaringar till varför kritiska dagar hos kvinnor åtföljs av diarré. För det första ökar blodcirkulationen i det lilla bäckenet, vilket avsevärt påverkar matsmältningskanalens arbete. Blod rusar till tarmarna, stimulerar det, driver det till ökad aktivitet.

För det andra, på grund av förekomsten av progesteron i en ökad mängd, känner kvinnor mer akut alla yttre problem, blir mer mottagliga, sårbara, irriterade. Lätt stress kan också orsaka ökad tarmmotilitet och diarré.

Diarré med PMS: orsaker

Hos kvinnor som har svårt att tolerera menstruation drabbas de av betydande buksmärtor, yrsel, skarpa symtom av psykoemotionell karaktär, kan möta manifestationer av diarré och en vecka innan menstruation. I detta fall betraktas diarré som en del av PMS - premenstruellt syndrom.

Några dagar före menstruationens början uppstår diarré av samma skäl som vi listade ovan. Kroppen strävar efter att rena sig så snart som möjligt - det är vad naturen har lagt ner. Dessutom finns det fördelar med premenstruell diarré. Med den accelererade evakueringen av de ätna går kvinnor ofta ner i vikt, och vid den tredje eller fjärde dagen i cykeln kan de observera en "lodlinje" i storleksordningen två till tre kilo på vågen. Förutom viktminskning gör diarré, som varar en till två dagar, att du känner dig lätt i kroppen och lättare att uthärda i början av perioden.

Diarré istället för menstruation

Ibland händer det att en kvinna väntar på att menstruationen ska komma, och istället får hon en attack av diarré. I det här fallet är det första steget att besöka apoteket och köpa ett test som visar graviditetens början.

Faktum är att diarré är ett mycket "talande" symptom, som mot bakgrund av en fördröjd menstruation indikerar ett nytt liv som har uppstått inuti kvinnokroppen. Om en kvinna parallellt upplever illamående på morgonen, smärta i bröstkörtlarna, intolerans mot vissa lukter och en kraftig förändring av smakpreferenser.

Diarré fungerar i det här fallet som en metod för självrengöring av kroppen och anses vara det första inledningsstadiet av förberedelserna för graviditet. I denna situation kan avföringens försvagning ske inom en vecka, medan kvinnan inte känner smärta eller obehag.

Dessutom uppträder diarré i de tidiga stadierna av graviditeten hos kvinnor som planerar ett barn. Ofta tar unga damer som vill bli mödrar droger som folsyra, magnesium, vitamin B6 eller komplex för blivande mödrar.

Vid denna tidpunkt är det viktigt för en kvinna att övervaka vattenbalansen och dricka rent vatten regelbundet. Ett besök hos läkaren måste planeras åtminstone mot bakgrund av de två remsorna som dök upp på testet och under samtalet konsultera en gynekolog om diarré och ta reda på läkarens åsikt om behovet av att klara tester och börja terapi.

Diarré under menstruation: patologi

Diarré under menstruation är inte alltid naturligt. Även om det inte är ofta, kan denna process orsakas av patologiska förändringar och ett antal sjukdomar. Detta kan vara en signal om problem av gynekologisk natur eller i urinsystemet, liksom en markör för ohälsosamma matsmältningskanaler.

Bord 1. Patologiska orsaker till diarré under menstruation

Patologi	Vad händer?
Tarminfektion	Sjukdomen kan uppstå när som helst, men mot bakgrund av undertryckt immunitet under de första dagarna av menstruationen troligtvis uppkomsten av sjukdomen och dess mer levande manifestationer: diarré, feber, slöhet, illamående.
Cystit	En infektionssjukdom i urinblåsan komplicerar menstruationsförloppet kraftigt, eftersom det inflammerade organet också trycker på livmodern, ökar dess sammandragningar och på ändtarmen, vilket inte bara orsakar svårigheter med urinering och en brännande känsla, utan också diarre.
Gastrit, kolit och andra mag -tarmsjukdomar	Om sjukdomar i matsmältningskanalen redan inträffar, förvärras de lätt under menstruationen på grund av "hormonstormen", felaktigheter i kosten och minskad immunitet.
Endometrios	I tarmen finns celler som liknar vävnaderna i livmoderslemhinnan, därför är diarré med blodig urladdning vanligt vid början av menstruation. Med endometrios kan också hela menstruationscykeln vara mycket smärtsam i magen, tarmrörelser blir inte bara mer frekventa utan också smärtsamma.
Fibroider, livmodersveck	Med menstruation sväller livmodern redan och sprider sig i storlek, och om det finns en icke-standardiserad plats eller en tumör på ytterväggen, ökar trycket på ändtarmen.

Enligt medicinsk statistik uppträder diarré under menstruation oftast just hos de kvinnor som lider eller har en historia av ovanstående diagnoser. Följaktligen måste du förbereda dig i förväg för att minimera eller helt förhindra diarré innan de kritiska dagarna börjar.

Hur lindrar man diarré under menstruation?

Om orsakerna till diarré är förknippade med naturliga orsaker som finns i kvinnokroppen, skynda dig inte och ta omedelbart piller mot diarré, som Loperamid eller Imodium. Glöm inte att menstruation och dess karakteristiska manifestationer inte är en sjukdom eller dess symptom. Antidiarrheal -läkemedel i detta fall kan fungera i motsatt riktning och orsaka förstoppning. Det maximala som kan tas är Polysorb -pulver.

Förutom det faktum att detta läkemedel är ett enterosorbent, det vill säga det magnetiserar bokstavligen toxiner, skadliga ämnen och mikroorganismer till sig själv, vilket bidrar till mild rengöring och lindring av en attack av diarré. Att ta "Polysorb" under menstruationen är inte dåligt, och eftersom det fungerar på ett rengörande sätt, hjälper det bekämpa inflammationen som uppträder i ansiktet, minskar fet hud och minimerar allergi utslag.

Men du kan klara dig utan pulver. Varje kvinna kan helt eliminera diarré eller helt skjuta upp obehagliga symptom genom att vara uppmärksam på hennes kost och livets rytm. Diet för menstruation är ett mycket effektivt botemedel som inte bara motverkar utseendet på diarré utan också låter andra problem som är karakteristiska för kritiska dagar passera.

Tre till fyra dagar före menstruationens början är det bättre att ge upp tung, salt eller söt mat, minska matintaget, stimulerar peristaltik och orsakar jäsning: betor, äpplen, jästa mjölkprodukter av den första färskheten, ge upp torkad frukt typ av katrinplommon. Det finns ingen anledning att överraska kroppen dessa dagar genom att prova nya livsmedel. Även om du är på semester i ett exotiskt land, skjut upp provningen i minst ett par dagar. Ovanlig mat irriterar redan tarmarna, och under menstruation kommer det nästan helt att vara en kraftfull faktor som framkallar diarré.

Du måste föredra gröt kokt i vatten, soppor, magert kött, dricka ett par koppar te om dagen, som har förankringsegenskaper. Det är viktigt att inte dricka varma drycker, eftersom högtemperaturvatten framkallar diarré. Växtbaserade tinkturer visar en god effekt, vilket förhindrar att diarré utvecklas. Du kan använda följande örter, som har en bakteriedödande, lugnande, sammandragande effekt:

• kamomill;
• rölleka;
• Ekbark.

Någon av de utvalda örterna måste bryggas i kokande vatten - två matskedar kräver tvåhundra milliliter vatten. Infusionen stängs med ett lock och kyls till en behaglig temperatur, varefter den drickas i tre eller fyra doser i lika stora delar.

Det finns andra sätt att minimera problem med menstruation. Valerianextrakt fungerar bra, vilket kan drickas på kvällen, och sedan innan du lägger dig på den första eller andra dagen av menstruationen. Valerian normaliserar det psyko-emotionella tillståndet, låter dig sova bättre och förhindrar att diarré utvecklas mot bakgrund av våldsamma känslor.

Under de första dagarna av menstruationen uppmuntras inte heller aktivitet som orsakar ökad tarmmotilitet. För en dag eller två är det bättre att ge upp sport eller fysisk aktivitet, maximalt är en lugn promenad.

Diarré under menstruation: ska jag gå till läkaren?

Vi har redan fått reda på att kortsiktig diarré mot bakgrund av menstruation är en naturlig process som inte bör orsaka rädsla hos en kvinna. Men det händer också att dyspeptiska störningar får en alarmerande karaktär, och det kommer inte vara överflödigt att diskutera problemet med en läkare. Så det är värt ett besök på sjukhuset om:

1. Diarré försvinner inte inom tre dagar (av naturliga skäl kan diarré inte vara längre).
2. Lösa avföring inkluderar blodig urladdning, gröna, kommer ut med skum, har en för mörk eller missfärgad nyans, en skarp obehaglig lukt.
3. Diarré är associerad med kräkningar, feber, yrsel, svår buksmärta.

Vi har redan kommit fram till att i vissa fall är orsakerna till diarré inte alls kvinnlig natur, utan patologiska förändringar i kroppen. Eftersom menstruation kommer till kvinnor regelbundet och månadsvis, är det inget förvånande i det faktum att den initiala eller akuta formen av någon sjukdom kan uppstå vid denna tidpunkt.

Video - Tre frågor om menstruation som kvinnor skäms över att ställa

Sammanfattande

Diarré under menstruation är ett obehagligt fenomen, men ganska förståeligt och i de flesta fall ofarligt. Om en kvinna vet att början av kritiska dagar kommer att överskuggas av frekventa toalettresor, är det nödvändigt i förväg vidta åtgärder, inte tvinga dig själv att lösa viktiga frågor, utan bara koppla av och led en avslappnad bild i ett par dagar liv.

Det är viktigt att ompröva kosten för denna period, begränsa aktiviteten, ägna tid åt tysta hobbyer eller helt enkelt spendera mer tid i en bekväm position. Samtidigt bör du lyssna på din kropp med särskild känslighet och söka hjälp från läkare om situationen har upphört att likna naturlig för en kvinna.