Förankring av fotleden

Sträckning av ledband i ankeln är en partiell rubbning eller skada på flera eller bara en ligament i området, oftast utsidan. Bundlar är en sorts band från bindväv som kombinerar flera ben tillsammans och ger stabilitet i fogen. Ledband i fotledsslutet begränsar dess rörelse till sidorna.

Ibland är det extremt svårt att bedöma svårighetsgraden av vissa fall av fotledning. Skadans komplexitet kan variera beroende på antalet senor som skadats och antalet fibrer som har brutit i var och en av senorna. En särskiljande egenskap hos fotledningen från att sträcka någon annanstans är att endast ligament kan skadas i detta område och muskelsprickning uppstår aldrig.

Orsaker till

Orsaken till partiell rubbning av senor är ofta en stroke, en skarp sväng eller fall. Vid fullständig bristning av ledband i ankeln upphör denna led i sin normala position, detta tillstånd kallas en dislokation. Trauma uppstår i de flesta fall av att gå eller springa på en ojämn yta, ha obehagliga skor, samt delta i olika sportkonkurrenser.

Det finns fall där fotledningen uppstår på grund av att personen från födseln har svaga senor på denna plats. Tidigare skador på foten eller fotleden kan också leda till förlust och sträckning av ligamenten.

Symptom på

Följande symtom indikerar ankelbandet:

• svårighet att gå;
• smärtsamma känslor;
• svullnad i detta område;
• brist på stabilitet i foget;
• utseende av blåmärken;
• gemensamma styvhet.

Dessa symtom kan variera i intensitet, detta beror på tårans komplexitet. Smärtsamma förnimmelser och svullnad kan vara frånvarande hos de personer som tidigare har haft en sådan skada. Men de kan känna att det inte finns någon stabilitet i fotleden, och han är i onormal position när han går.Även i avsaknad av vissa symptom och med mindre skador är diagnos och behandling nödvändiga.

Behandling av

Faktum är att behandling av sprains börjar med rehabilitering. Eftersom det måste passeras nödvändigtvis, om du har ett sådant trauma. För att återställa ledband i ankeln erbjuder läkare sådana behandlingsmetoder:

• Bandage. För att stabilisera fogen och minska svullnaden rekommenderas att man applicerar ett elastiskt bandage.
• Ice. Ispaketet ska appliceras på det skadade området. Is bör vikas i en tunn handduk. Den appliceras i 15 minuter, varefter den avlägsnas i en timme, och därefter upprepas proceduren.
• Förhöjd position. Ankelleden bör höjas på ett sådant sätt att det ligger över hjärtat. Detta hjälper till att minska smärta och svullnad. Så att benet ligger på en kulle, använd stolar, kuddar etc.
• Medicin. För att minska smärta och inflammation kan icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen förskrivas. Ibland är det nödvändigt att använda smärtstillande medel, receptbelagda läkemedel. Dessutom kan behandlingen kräva användning av tillsatser för leder och ledband.
• Terapeutisk fysisk träning. Det är nödvändigt att utföra uppvärmningsövningar, såsom flexion och förlängning, rotation, som börjar 3-4 dagar efter skada, oavsett svårighetsgrad. Om det inte finns några smärtor kan du gradvis inkludera ett skadat ben i arbetet. Om det är obehag under uppvärmningen är det bättre att inte utföra det ännu. För att påskynda läkning och återhämtning av rörelsens volym gör läkaren ett rehabiliteringsprogram.
• Fred. Det är nödvändigt under de första dagarna efter trauma. Du behöver spara ankeln, gå mindre, för att inte orsaka allvarligare skador.

Operation

I särskilt svåra fall är det nödvändigt att utföra en operation för att återställa skadade senor. Beroende på graden av aktivitet hos patienten, liksom svårighetsgraden och typen av skada, väljer läkare ett kirurgiskt förfarande som skulle vara mest effektivt i varje enskilt fall.