Massaggio terapeutico per la scoliosi
La scoliosi è una curvatura, il cui grado è effettivamente trattato con un massaggio. Tuttavia, il pieno successo può essere raggiunto al tempo stesso in combinazione con altri metodi di trattamento: . come la terapia fisica, fisioterapia, allenamento in palestra, nuoto, ecc Ciò è dovuto al fatto che la terapia manuale migliora la posizione della colonna vertebrale, riduce l'arco di curvature diverse, allevia il muscolotensione. Tuttavia, solo un massaggio nella scoliosi non raggiunge il rafforzamento del corsetto muscolare. A tal fine vengono applicate le tecniche sopra elencate.
Lo scopo del massaggio è quello di rilassare la tensione nei muscoli e tonificare quelli indeboliti. Ma quali muscoli sono considerati tesi e rilassate? Ci sono due opzioni - tesi i muscoli situati nella porzione concava dei muscoli spinali trovato anche in parte convessa, e rilassati, rispettivamente, al contrario.
I muscoli su entrambi i lati possono essere in questi stati, ma ancora più tensione viene ottenuta dai muscoli della rigonfia. Quando si esegue il massaggio, è necessario essere attenti a ciascuno dei muscoli, studiare la sua condizione al momento e fare un massaggio che corrisponde a un problema specifico.
Massaggi la schiena, monitorare attentamente i tuoi sentimenti e il tuo benessere. Essere interessati al massaggio terapeuta - in quale direzione sarà il rilassamento dei muscoli, e in quale tonificazione. Naturalmente, è bene, se la risposta è che prima devi diagnosticare per identificare i muscoli tesi. Ma se non ti piace qualcosa e provo un dolore spiacevole, pensaci - forse devi cambiare il massaggio terapeuta?
Cari genitori, se il tuo bambino soffre di questa malattia, prova a imparare a fare il massaggio terapeutico. Ascoltate sempre le denunce del bambino, perché solo tu puoi aiutarlo. Forse, naturalmente, sembra scortese, ma il medico non perde nulla, anche se fa qualcosa di sbagliato. Un medico retribuito, in un modo o nell'altro, ha interesse nel paziente di chiederglielo in futuro.
tecniche di massaggio di base con la malattia
scoliosi Massaggiare per il trattamento dovrebbe iniziare con i muscoli delle gambe, poi le cosce e addome, e solo poi passare alla parte posteriore. Con la tecnica di massaggio della scoliosi, in generale, è comprensibile - il rafforzamento dei muscoli deboli e la tensione rilassante. Diversi tipi di scoliosi richiedono un massaggio appropriato.
Nel primo caso con un crammatico toracico a forma di C: inizia a massaggiare la schiena con accarezza. In primo luogo, massaggiare il lato concavo, poi il lato convesso. Inoltre impastare i muscoli lunghi, poi quelli più larghi( i movimenti devono essere circolari), i muscoli negli spazi intercostali devono essere rettilinei. Massaggiare ulteriormente il muscolo del collo e del trapezio - le dinamiche qui e la durata della procedura in tutta l'intera superficie non devono differire. Le tecniche di massaggio devono alternarsi - accarezzando e agitando. Lo scopo delle sessioni iniziali è quello di massimizzare il rilassamento dei muscoli nella parte opposta dorsale. Bisogna anche fare e massaggiare i muscoli pettorali, perché sentono la necessità di rilassarsi. I muscoli addominali richiedono un rafforzamento.
Nel secondo caso - con uno scleo a forma di C nella colonna lombare - qui è necessario applicare un massaggio come nel primo caso, vale a dire. Inizia con accarezzare, quindi tenere la spremuta. Massaggio nella stessa sequenza come nella prima versione - cominciare con il lato concavo, quindi andare al convesso. Il primo è quello di fare riscaldare i muscoli dorsali lunghi e poi quelli più ampi - i movimenti sono circolari e circolari. Quindi procedi a massaggiare lo spazio intercostale - vengono massaggiati rettilineariamente. Dopo di che, si dovrebbe andare alla regione lombare - massaggio con movimenti rettilinei e circolari. La fase successiva sarà il massaggio della regione pelvica in una sequenza simile: prima strofinando, spremendo, impastando il sacro e l'osso iliaco( la sua cresta).Poi metti la pressione sulla parte dorsale convessa, prova a mettere la spina dorsale in posizione.
La fase finale sarà il massaggio dei muscoli delle gambe. Specialmente attenzione è necessario avvicinarsi al massaggio delle gambe dal lato convesso. Dovrebbe essere eseguito in una sequenza simile: la superficie anteriore: inizia con l'anca, quindi si muove senza intoppi al giunto del ginocchio;La superficie posteriore inizia dall'anca con la transizione al giunto del ginocchio, termina con il muscolo gastrocnemico.
Nel terzo caso - a forma di S skoleozom - qui è necessario massaggiare la regione lombare e toracica con il metodo descritto nell'articolo sopra.
Durata del corso - 10-12 sessioni, ripetere 2-3 volte l'anno a seconda dello stato di salute.
