Daržovių suvilioti vaikas rūšių daržovių, vartojimo laikas
Jūsų kūdikis pasiekė šešių mėnesių amžiaus?Pasak PSO tinkamiausiu laiku už pirmą valgį įvedimo.Tai pirmieji žingsniai link nuo vaikas dietos ir geriausias būdas plėsti pradėti papildomų maisto produktų įvedimas su daržovėmis.
Tinka daržovių kūdikiams
šešis mėnesius - tai amžius, kai fermentinio kūdikio žarnyno sistema yra pakankamai pasirengę virškintine tik pienas, bet ir papildomas maistas.Anksčiau įvesti kietą maistą tai nėra būtina.
Daržovės - tai geriausias produktas pirmą valgį.Jie gali suteikti organizmui esminių mineralų ir vitaminų.Tuo pačiu metu, jie daug mažiau tikėtina, kad sukelti alerginę reakciją, o ne vaisių sulčių.Nuo tada, kai daržovės pradėti?Žinoma, paprasčiausias būdas būtų parengti bulvių koše.Tačiau gydytojai nerekomenduoja pradedant kietą maistą su šiuo daržovių, nes jame yra daug krakmolo, kuris gali sukelti alergiją.
Pediatrai rekomenduoja pradedant kietą maistą su žalių daržovių: cukinijų, brokoliai, žiediniai kopūstai.Bulvių košė gali būti virti atskirai, ar taip pat įsigyti pasiruošę.
Svarbu! Kūdikiai su mažo gimimo svorio suvilioti geriau pradėti su grūdų košės, jie padės kūdikis priauga svorio greičiau.
bendrąsias taisykles dėl pirmojo šėrimo
So įvadas, atėjo laikas pristatyti pirmąjį kūdikį.Suvilioti vaikutis - tai kažkas kita ir nauja.Pageidautina, kad per šį laikotarpį vaikas buvo sveikas, o ne kaprizingas.Tačiau būtina įspėti tėvai ne visada suvokia vaikus nudžiuginti masalą.Vaikas gali išspjauti bulvių koše ir pasukti galvą.Yra priversti turėti vaiką, žinoma, tai nėra būtina.Tiesiog pabandykite gydyti kūdikio daržovių tyrės per kelias dienas.
amžius šešis mėnesius kūdikis šeriami penkis kartus per dieną.Vienas laikotarpis - 200 ml krūties pieno.Optimaliai, pirmasis pristatyti suvilioti antrame šerti išvengti anksti ryte ir vakare prieš miegą.
Pastaba! pradžia su 5-10 ml daržovių tyrės yra vienas šaukštelis.Likusios 180-190 ml reikia papildas krūties pieną.Ji yra svarbu pirmiausia suteikti daržovių tyrės, o po to pieno.
Per dieną, jūs turite žiūrėti į vaiko reakciją į kieto maisto.Jei viskas yra normalu, ar nėra bėrimas, viduriavimas, pilvo pūtimas?Jei viskas vyks gerai, Kitą dieną, augalinio tyrės suma turėtų būti padidintas iki 40-50 ml, ir likęs kiekis renkame papildomai maitinti krūties pieną.
Trečią dieną kūdikis suteikia 70 ml tyrės.Kiekvienu vėlesniu dieną šėrimo apimties ir sumažinti krūties pieną.Kaip rezultatas, per vieną arba dvi savaites, augalinio tyrės suma turėtų būti jau 200 ml.Tokiu būdu palaipsniui visiškai pakeisti vienu šėrimo masalo.
Lure turi prasidėti vienoje iš pasirinktų daržovių.Ir tik po to, kai visiškai kūdikių meilės su juo, galite įvesti kitą daržoves maždaug trečią savaitę.Tai gali būti ir kitų žalios daržovės ar bulvės, morkos, moliūgų.
Ricer
Ricer mama turi imtis daržovių pasirinktą ir gerai išplaukite.Jei šiame bare - turi pašalinti žievelės.Nulupti daržovės turėtų būti supjaustyti gabalėliais ir sudėkite į verdančio vandens puodą.Indai padengti ir padėkite ant ugnies.Patiekalas turi būti užgesintas per penkiolika minučių.Dar geriau virėjas virtos daržovės.Norėdami tai padaryti, verdančio vandens pakėlimo viršų sietą nupjauto daržovių ir padengta dangčiu keptuvę.virimo laiką penkiolika minučių.Tada virti cukinijos būtinų šlifuoti per maišytuve arba pridedant sultinį iš visos iki vientisos masės.Nereikia pridėti druskos ir kitų prieskonių.
pirmasis kietas maistas turėtų būti skystas nuoseklumą.Laikui bėgant, kaip kūdikis bus rodomas pirmas dantis - bulvių košė gali būti storesnis nuoseklumą, kad vaikas pripratę prie kieto maisto.
Na, kai papildomai maitinti sutampa su šiltu sezono metu, ir jūs galite lengvai įsigyti šviežių daržovių.Žiemą galite naudoti įsigytą paruoštą daržovių tyrės.Renkantis tyrės jums reikia atkreipti dėmesį į sudėtį.Tai turėtų būti tik daržovės ir vandens, be prieskonių, druskos, pieno, krakmolo.
Daržovių sriubos
Daržovių sriubos gali būti skirti Jūsų vaikui apie septintą gyvenimo mėnesį.Sriubos yra parengtos vandenyje.Iki šio amžiaus, vaikas paprastai jau bandė įvairias daržoves.Todėl sriuba gali būti pridėta keletą produktų, tokių kaip bulvių, moliūgų, morkų.Neturi laiko gaminti maistą patiekalas, nes su ilgai verdant daržoves neteks maistinių medžiagų.Jūs galite naudoti žoleles, svogūnus.
Svarbu! pradėti supažindinti vaikutis su maistu turi būti iš trisdešimt mililitrų, yra maždaug nuo trijų iki penkių šaukštelių.Kiekvieną dieną jums reikia palaipsniui didinti sriuba sumą.
patiekalas turėtų būti virti nedideliame kiekyje metu.Jei patiekalą atvėsti šaldytuve, tada šildyti kitą dieną - naudos iš jo nebus pakankamai.Sriubos ant mėsos sultinio, gali būti skiriamas vaiko po to, kai mėsos dietos įvedimo.Tai įvyks maždaug aštuntą dešimto mėnesio gyvenimo.
pirmasis virti sriuba daržovių turėtų šlifuoti maišytuve arba šakute, jūs gaunate sriuba natūra.Ateityje jums reikia išvykti daržoves į gabalus, kad vaikas išmoko kramtyti maistą.
Grigorova Valeriya, medicinos žurnalistas
