Masažo plėtros istorija
masažas žinomas ilgą laiką, ir sunku pasakyti, kai jis pasirodė, ir kas pirmą kartą minėjo apie tai. Prieš mus, deja, ne vienas rašytinis šaltinis atėjo pas mus, kalbant apie tai, kur pasaulyje ir kas sukūrė unikalią masažo techniką.Masažo plėtros istorija - ne vienas tūkstantmetis.
& lt; - [Jei GTE mso 9] - & gt;! & Lt; - [Endif] - & gt;! & Lt; - [Jei GTE mso 9] - & gt;! & Lt; -! [Endif] -> & lt;! - [if gte mso 10] -> & lt;! - / * Stilių apibrėžimai * / lentelė.MsoNormalTable{ mso-style-name: "Lentelė Normalus";Mso-tstyle-rowband-size: 0;Mso-tstyle-colband-size: 0;Mso-style-noshow: taip;Mso stiliaus prioritetas: 99;Mso-style-qformat: taip;Mso-style-parent: "";mso-padding-alt: 0cm 5. 4PT 0cm 5. 4PT;Mso-para-margin: 0cm;Mso-para-margin-bottom: .0001pt;Mso leidimas: našlaičio našlaitė;Šrifto dydis: 11. 0pt;font-family: "Calibri", "sans-serif";Mso-ascii-font-family: Calibri;Mso-ascii-theme-font: minor-latin;Mso-fareast-font-family: "Times New Roman";mso-Fareast-tema-šriftas: nepilnametis Fareast;Mso-hansi-font-family: Calibri;mso-Hansi-tema-šriftas: nepilnametis Lotynų;Mso-bidi-font-family: "Times New Roman";mso-bidi-tema-šriftas: smulkius-dvikryptė;} - & gt; & lt; - [endif] - & gt;!
Jei laikysite ranką skausmingoje vietoje, skausmas palaipsniui nyksta ir praeis. Intonatyvus troškimas slėgiui ir glostymas yra būdingas kiekvienam žmogui. Iš tokio tipo smūgių ir pėdų, sukurtas masažas kaip gydymo rankomis menas.
Žodžio "masažas" kilmė ir reikšmė išlieka paslaptimi. Lingvistai manyti, kad žodis "masažas" kilęs iš arabų masė - «švelniai paspauskite, minkyti" kitose versijose graikų arba lotynų kilmės žodis.
Jau viduramžiais buvo žinoma, kad masažas gali būti naudojamas skausmui malšinti, gydyti sąnarius ir išsiplėtimas. Iki šiol, masažo naudojimo aliejai ir minkštinamųjų, kad turi dvigubą efektą: gydyti ir drėkina odą, palikdamas patogią masažą ir leisdamas masažuotojas rankomis laisvai slysta per odą.
Kaip medicinos plėtra, buvo sukurtos ir patobulintos masažo technologijos ir technologijos, praturtintos daugelio gydytojų kartų patirtimi. Beveik visi praeities gydytojai buvo susipažinę su masažo taisyklėmis, be to jų žinios būtų neišsamios. Sukurta keletas ypač plačios masažo plėtros taikymo centrų.
Indija.
Ankstyvoji Indija ir Tibetas buvo susipažinę su masažu nuo 2000 m. Pr. Kr. Indijos knygoje "Ajurveda" paminėta masažo technika ir technika. Taigi indėnai žinojo ir įvertino masažą taip aukštą, kad nustatė jį šventoje knygoje. Indijos masažas buvo minkymas viso kūno raumenyse, ir jis prasidėjo plaunant vonią.Indija buvo pirmoji šalis, jungianti garų pirtį ir masažą.Ant karštųjų plokščių pilamas vanduo, kuris išgaravo, suformavo garą.Kai oda buvo gerai hidratuojama, raumenys pašildomi, pradėjo masažuoti. Ištemptas žmogaus kūnas ir atliekamas galūnių, nugaros ir pilvo masažas.
Ankstyvais laikais Indijoje ir Tibete masažas buvo naudojamas kaip vaistas ir atsipalaidavimo priemonė, sumažinanti nuovargį.
Graikija.
Masažas ir pirtis buvo ne tik Indijoje. Senieji graikai, romėnai, egiptiečiai taip pat masažavo voniose arba po plaukimo, o taip pat trina kūną įvairiausiais būdais.
Daug dėmesio buvo skiriama masažui senovės Graikijoje. Graikai rūpinosi vyriškos giminės sveikata ir, žinoma, ypatingą populiarumą patyrė masažas, kuris daro sveiką įtaką kūnui. Graikijoje medicinos išsilavinimas buvo laikomas visišku ir tobulu, jei gydytojas turėjo masažą.Graikai buvo susipažinę su higienos, sporto ir terapiniu masažu. Pirmasis gydytojas, kuris drįsa praktiškai taikyti masažą, buvo gerodikas. Jis buvo pirmasis, kuris nustatė ryšį tarp masažo ir sergančio organo. Jo sekėjas tapo Hipokratas, jis sėkmingai praktikavo terapinį masažą ir sukūrė daugybę metodų, paskelbtų kolekcijoje "Hipokrato kodas".
Roma.
Romanai sužinojo apie masažo gijimo galią daug vėliau. Mokymai buvo iš Graikijos ir Azijos šalių.Romos gydytojai pirmieji suskirstė masažo rūšis. Klaudijus Galenas atskleidė santykį tarp masažo ir fiziologinių procesų žmogaus kūne. Galenas buvo gydytojas gladiatorių mokykloje ir turėjo galimybę praktikuoti masažą kaip priemonę.Išsaugota informacija apie jo eksperimentus, patarimus, aprašymus ir instrukcijas apie atskirų elementų taikymą, kur atsekama masažo meno plėtros istorija. Dėkojame Galenui, masažas tapo Romos imperijos nuosavybe. Romoje masažas buvo atliktas specialiai įrengtuose kambariuose, naudojant žolelių aliejų ir tepalus. Lankytojai, ruošiasi procedūrai, pašildomi, atlieka gimnastikos pratimus.
Kai Romos imperija nukrito ir krikščionybė pradėjo skelbti asketizmą ir minkštimo, masažas prarado savo buvusį populiarumą, iki pat Renesanso pradžios.
Skirtingai nei Graikijoje, kur masažas buvo laikomas turtingų ir paprastų žmonių privilegija, Egipte jis buvo plačiai žinomas ir prieinamas visiems, kurie ateina į terminą.Ir ši procedūra buvo tokia maloni, kad kiekvienam lankytojui buvo taikomas masažas. Garsiausi masažo metodai Egipte buvo trina.Šis procesas buvo gana ilgas ir sudėtingas. Visų pirma, masė išaugo vonia, po to jos ištiesė ant suolų ir masė.Du žmonės sugriauti ir prispausti prie kūno iš skirtingų pusių, masažuojant raumenis nugaros ir pilvo visomis kryptimis. Po pagrindinio sąnarių masažo buvo atlikta raumenų ir raiščių.
Azija.
Nuo Romos imperijos masažas įsiskverbė į Azijos šalis, įgijęs antrąją tėvynę.Tačiau šalių metodika ir metodika skiriasi. Turkijoje ir Persijoje masės primena graikų ir romėnų.Procedūra atlikta šildomoje patalpoje, kūnas buvo masažuojamas pirštais, naudojant aliejus, ir atliktas taškinis masažas.
Centrinės Azijos šalyse praktikuojamas pėdų masažas. Manipuliacijas atlikdavo kojos ir jos buvo sumažintos iki paciento kraujo išeinančio iš kūno.Šiuo metu šis masažas naudojamas kaip išimtis dideliems ir kietiems raumenims masinti. Skirtumas tarp "rytietiško" masažo yra ta, kad buvo naudojamos kietos, aštrios technologijos - slėgis, smūgiai, kurie buvo atlikti alkūnėmis ir keliais.
Buvo parašyta daugybė traktatų, apibūdinančių pirminius gydymo ir profilaktikos metodus. Garsiausias Azijos autorius yra Avicenna. Jis apibūdino įvairius metodus sveikatai palaikyti, o ne prarasti aktualumą mūsų laikais.
Tuo pačiu metu buvo pranešta apie Egzotinės masažo buvimą tarp Afrikos giminių.Pati veiksmas turėjo kultinį charakterį ir turėjo misticizmo ypatybių, teisė į masažą buvo tik kunigai.
Rusija.
Slavų genčių masažo istorija turėjo keletą ypatumų.Tradiciškai maudytis voniose su šluotų pagalba yra ne daugiau kaip savaiminis masažas, ir tai vadinama "žirgais".Karštą kūną sumušė šluotos, suminkštintos verdančiu vandeniu, ir užpiltas šaltas vanduo. Stipriai išsiplėtė širdies veikla, oda tampa elastinga ir sklandi, ištaisytos daugelio raumenų ir raumenų sistemos sutrikimų bei šalčio. Daržovių tinktūros ir nuovirų naudojimas padėjo pašalinti šlakų iš organizmo.
masažas egzistavo tarp visų tautų ir bet kuriuo metu, nepriklausomai nuo vystymosi ir kultūros stadijų, ir tai dar kartą patvirtina akivaizdžią naudą sveikatai.Šiuo metu masažas naudojamas beveik visose gyvenimo srityse, padedantis įveikti nuovargį, atgauti raumenų tonusą ir linksminti kūną.
