Verstuiving van de enkel

Het uitrekken van de ligamenten in de enkel is een gedeeltelijke breuk of schade aan meerdere of slechts één ligament in het gebied, meestal van buitenaf. Bundels zijn een soort snoeren uit bindweefsel dat meerdere botten combineert, waardoor de gewrichten stabiel worden. Bundels van de enkel beperken zijn beweging naar de zijkanten.

Soms is het extreem moeilijk om de ernst van sommige gevallen van enkelverstuiving te beoordelen. De complexiteit van het letsel kan variëren afhankelijk van het aantal genen die zijn gewond en het aantal vezels dat in elk van de pezen is gebroken. Een kenmerkend kenmerk van de enkelverstuiving om elders uit te strekken is dat alleen ligamenten in dit gebied beschadigd raken, en spierbreuk komt nooit voor.

Oorzaken van

De oorzaak van gedeeltelijke breuk van de pezen is vaak een beroerte, een scherpe bocht of val. In geval van volledige breuk van ligamenten in de enkel, blijft deze gewricht in zijn normale positie, deze aandoening wordt een ontwrigting genoemd. Trauma komt meestal voort uit het lopen of rennen op een oneven oppervlak, met ongemakkelijke schoenen, evenals deelnemen aan verschillende sportcompetities.

Er zijn gevallen waarin de enkelverstuiving optreedt doordat de geboorteplaats op deze plek zwakke pezen heeft. Vorige letsels aan de voet of enkel kunnen ook leiden tot loslating en verstuiving van de ligamenten.

Symptomen van

De volgende symptomen wijzen op aneurisme van enkellidamenten:

• moeilijkheidsgraad;
• pijnlijke sensaties;
• zwelling in dit gebied;
• gebrek aan stabiliteit in de gewrichten;
• verschijning van kneuzingen;
• stijfheid van het gewricht.

Deze symptomen kunnen in intensiteit variëren, dit hangt af van de complexiteit van de traan. Pijnlijke sensaties en zwelling kunnen afwezig zijn bij mensen die al eerder zo'n letsel hebben ondervonden. Maar ze kunnen voelen dat er geen stabiliteit is in de enkelgewricht, en hij is in een abnormale positie terwijl hij loopt. Zelfs bij afwezigheid van enkele symptomen en met kleine verwondingen zijn diagnose en behandeling nodig.

Behandeling van

In feite begint de behandeling van sprains met rehabilitatie. Omdat het noodzakelijk moet zijn, als u zo'n trauma heeft. Om ligamenten van de enkel te herstellen, bieden artsen dergelijke behandelingsmethoden:

• Bandage. Om het gewricht te stabiliseren en zwelling te verminderen, wordt aanbevolen een elastische bandage aan te brengen.
• Ijs. Het ijspak moet op het beschadigde gebied worden aangebracht. Ijs moet in een dunne handdoek worden verpakt. Het wordt 15 minuten toegepast, waarna het voor een uur wordt verwijderd en vervolgens wordt de procedure herhaald.
• Verhoogde positie. De enkelgewricht moet zodanig opgewekt worden dat het boven het niveau van het hart ligt. Dit helpt pijn en zwelling te verminderen. Zodat het been op een heuvel is, gebruik stoelen, kussens, enz.
• Medicijnen. Om pijn en ontsteking te verminderen, kunnen niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen worden voorgeschreven. Soms is het nodig om voorgeschreven pijnstillers te gebruiken. Bovendien kan de behandeling het gebruik van additieven voor gewrichten en ligamenten vereisen.
• Therapeutische lichamelijke training. Het is nodig om opwarmingsoefeningen uit te voeren, zoals flexie en verlenging, rotatie, vanaf 3-4 dagen na verwonding, ongeacht de ernst ervan. Als er geen pijn is, kunt u geleidelijk een beschadigd been in het werk bevatten. Als er tijdens het opwarmen ongemak is, is het beter om het nog niet uit te voeren. Om de genezing te versnellen en het volume van de bewegingen te herstellen, maakt de dokter een revalidatieprogramma.
• Vrede. Het is nodig in de eerste paar dagen na het letsel. Je moet de enkel redden, minder lopen, om niet meer ernstige schade te veroorzaken.

Bediening

In bijzonder moeilijke gevallen is het nodig om een ​​operatie uit te voeren om gewonde pezen te herstellen. Afhankelijk van de mate van activiteit van de patiënt, evenals de ernst en het type letsel, kiezen artsen een chirurgische procedure die in elk geval het meest effectief zou zijn.