Det beste klimaet for astmatikere

Over hele verden er det 100-200 millioner mennesker som lider av bronkial astma. Og nesten alle stiller spørsmålet om hvilket klima som er best for permanent opphold, slik at angrep av sykdommen skjer så sjelden som mulig.

Det er helt feil å si at en bestemt lokalitet kan passe for astmatikere. Når du velger bosted, må du imidlertid ta flere faktorer i betraktning: temperatur, fuktighet, allergisk status og tilstedeværelse av næringsstoffer i luften. Basert på disse faktorene, bør du velge et område hvor du kan flytte for permanent opphold.

Egnede klimatiske forhold

Noen ganger er det nok for en byboer å gå et par dager for å slappe av i naturen for at pasienten skal føle seg mye bedre. I dette tilfellet har ren luft en positiv effekt på kroppen.

For pasienter med atopiske former for astma, spesielt for foreldre med et sykt barn, anbefales det å bo i et fjellområde, i umiddelbar nærhet av sjøen. Atmosfæren, mettet med furu duft, anbefales for pasienter der sykdommen ledsages av en inflammatorisk prosess i luftveiene.

Fjelluft

Klimaet i fjellene bidrar til forbedret funksjon av lungesystemet. Dette skyldes visse særegenheter: luften i fjellet er mye kjøligere og tørrere enn på slettene. I tillegg slippes den fjellrike atmosfæren litt ut, og trykket reduseres, noe som er bra for pasientene.

Derfor er det bedre for pasientene å velge fjellområder for livet og for å stoppe kronisk oksygensult. Du kan gå til fjellområder selv på en kort ferie, "løpe" fra de vanlige allergenene for å forbedre kroppens generelle tilstand.

Barsk luft

Det har blitt eksperimentelt funnet at for pasienter med bronkiale symptomer, spesielt hos et sykt barn, har innånding av barsk luft en positiv effekt. Innånding av lukten av furunåler kan dramatisk redusere antall astmatiske forverringer. Hvis det er umulig å bevege seg permanent til slike soner, anbefales det å la være i noen uker i naturen slik at den sunne barskinnsluften metter kroppen med oksygen.

Den positive effekten av nåler kan forklares med tilstedeværelsen av fytoncider, som har antiinflammatoriske og antibakterielle effekter. I denne forbindelse fôrer nålene lungesystemet bedre med oksygen, og fytoncider forhindrer utvikling av inflammatoriske prosesser.

Sjøluft

Frelse for pasienter kan betraktes som sjøluft, som varmes opp til en temperatur på 25-30 grader. Det er nyttig for pasienter på grunn av det høye innholdet av salt og jodpartikler i luften, som legger seg i luftveiene og forhindrer dem i å tette seg til med slim.

I tillegg må det huskes at nervesystemets tilstand avhenger av valg av bosted. Denne tilstanden må også tas i betraktning.

Hvor kan astmatikere bevege seg?

Siden astmatiske angrep oppstår som følge av en kombinasjon av eksterne og interne faktorer, inkludert temperaturfall, endringer i fuktighetsnivåer, etc. Det er lett å beskytte deg mot dem umulig. Imidlertid er det visse områder og hjørner av verden der klimaet er mest gunstig for både en voksen pasient og et barn, for eksempel Bulgaria.

Et godt klima for mennesker med bronkopulmonale sykdommer er besatt av:

• Tyskland, Israel, Frankrike;
• Montenegro og Slovenia, Kroatia;
• Spania, Kypros;
• Bulgaria fortjener spesiell oppmerksomhet. Nylig har denne tilstanden vært populær blant astmatikere. Dette indikerer først og fremst at Bulgaria har et mildt tørt klima, noe som har en positiv effekt på pasientenes velvære.

Blant innbyggerne i Russland og nabolandene er de mest kjente regionene, hvis klima ganske enkelt er skapt for slike pasienter:

• Krim;
• Altai;
• Krasnodar -regionen;
• Nord -Kaukasus.

Krim

Krim (Sevastopol, Feodosia, Evpatoria), med et tørt og varmt klima, er best egnet for de fleste pasienter. Det er tilrådelig å velge en region for å bo i nærheten av barskog. Den rene luften til Feodosia har en gunstig effekt.

På grunn av det faktum at Krim (Feodosia, Evpatoria, etc.) preges hovedsakelig av et moderat klima sone, har den blitt brukt i lang tid som leder innen spabehandling av bronkial sykdommer. Oftest blir pasienter sendt til Krim (Evpatoria, Sevastopol, gunstige forhold i Feodosia).

Dette reduserer angrepsfrekvensen og minimerer tilstedeværelsen av allergener. Det milde klimaet i Feodosia, Evpatoria, etc. kombinerer havets luft, sletter, barskog. Det er derfor Krim (Evpatoria, Feodosia, etc.) anbefales for permanent opphold av bronkopulmonale pasienter.

Nord -Kaukasus

Minvody, Kislovodsk, så vel som området nær Pyatigorsk regnes som et klassisk sted for personer med bronkial symptomer. Fjellmikroklimaet bidrar til metning av kroppen med oksygen, letter pusten og reduserer utviklingen av astmaanfall.

Abkhasia

Abkhasia (Batumi, Sukhumi, etc.) anbefales for permanent opphold og behandling av pasienter med bronkiale symptomer. Den har et tilstrekkelig antall gunstige soner. Abkhasia (den gamle delen), der feriebyen Gagra ligger, ligger i skråningene av fjellene og tilstrekkelig høyt havnivå, vil det være et ideelt sted for behandling og forebygging av astma og allergi sykdommer.

Abkhasia er kjent for sine barskoger, som renser atmosfæren fra skadelige stoffer og allergener, beriker den med nyttige fytoncider, noe som er veldig nyttig for bronkopulmonale sykdommer. På grunn av dette anbefales Abkhasia for permanent opphold og behandling av bronkopulmonale pasienter.

Russland

Regionene Astrakhan, Belgorod, Volgograd, Orenburg er gunstige. I tillegg er klimaet i Tatarstan og Altai nyttig. Det bør bemerkes at dette er de mest lønnsomme alternativene der du kan anbefale å forlate for pasienter med bronkial symptomer. I tilfelle symptomene på sykdommen tydelig manifesteres hos barn, anbefales det å flytte med barnet nærmere dette området.

Krasnodar -territoriet, hvor sjø og fjelluft kombineres, anbefales oftest for behandling av barn. Det er derfor Anapa og Gelendzhik er spesielt populære blant astmatikere.

Det skal bemerkes at i motsetning til hva mange tror, ​​er Sotsji -klimaet ikke bra for alle pasienter. Hyppige tilfeller av forverring av astmatiske angrep ble observert i Sotsji. Dette skyldes først og fremst høy luftfuktighet, så det er å foretrekke å velge Krim (Sevastopol, Feodosia og Evpatoria) og andre kystklimatiske soner, og unngå Sotsji.

Ukraina

I denne klimasonen er det saltgrotter som denne regionen er kjent for. Det er slike huler i Karpaterne (Truskavets), Solotvino (som ligger nær den rumenske grensen).

Det er også saltforekomster i Vinnitsa. I motsetning til kullhulen er saltene hvite, skinnende og under føttene, i stedet for sand, salt. Det er veldig nyttig for astmatikere å være i saltgrotter og puste inn dampene fra saltet som skilles ut. Lignende grotter finnes i Soligorsk, som ligger i Hviterussland.

Klimatiske forhold anbefales ikke

Det er ganske forståelig at i tillegg til de anbefalte stedene hvor syke kan flytte og hvor de vil være så gode og komfortable som mulig, er det områder der de syke ikke kan bo.

Overnatting er kontraindisert på følgende steder:

• med lave skyer;
• hyppig bevegelse av luftfronter;
• hovedsakelig leirjord;
• høy luftfuktighet.

Utviklingen av bronkial astma blir lettere av et kaldt klima, så mennesker med slike symptomer kan ikke bo i Antarktis og Nordpolen. Det er uønsket å leve i et tropisk klima på grunn av høy luftfuktighet.

Oftest er mennesker som bor i store byer disponert for utviklingen av sykdommen. For dette er det en rekke provoserende faktorer, som inkluderer en dårlig miljøsituasjon.

I denne forbindelse er det trygt å si hvor du ikke skal flytte. Først og fremst er dette byer som St. Petersburg, hvor det er fuktig og fuktig, noe som er kontraindisert for bronkopulmonale pasienter. I tillegg anbefales det ikke å bo i Nizhny Tagil og andre byer med mange industriforetak som forurenser miljøet.