Oksalat diett for nyrestein

dannelsen av kalsium oksalat stener i nyrene er ikke uvanlig.De kan forekomme i mennesker i alle aldre, også barn.Oksalat - en kalsium krystaller som dannes etter reaksjonen av oksalsyre og kalsiumsalter.Settling i sedimentet og akkumuleres, danner de en veldig hard stein.Vokse til en imponerende størrelse, steiner er i stand til å lukke hele renal clearance.

Innhold:

• Hvorfor får jeg steinene
• Diet i oxalates
• Forebygging

Hvorfor vises

steiner Hvordan er oxalate steiner?I menneskekroppen kalsium, blant andre viktige funksjoner, utfører binding handling med salter av oksalsyre.Det forhindrer innføring av oksalat i kroppen.Når kalsium er manifestert ved et utilstrekkelig nivå, og oksalatsaltet avviker fra normalen i betydelig grad ved å kontakte, genererer de oksalat krystaller.Disse krystaller er avsatt i nyrene, hvor over tid og blir til steiner.Mangelen på kalsium i kroppen og medfører dannelsen av kalsium-oksalat stener.Grunner for mangel på kalsium kan være ganske annerledes.Her er noen av dem:

• stillesittende livsstil.Folk som er opptatt kontor stillesittende arbeid er mer utsatt for utseendet av nyrestein.En slik stillesittende sittestilling fører ofte til forstyrrelser av kalsium-fosfor metabolisme.
• arvelighet.Folk som nære slektninger var syk eller lider urolithiasis og opplever en mangel på kalsium er mye mer utsatt for dannelse av nyrestein.
• feil og ubalansert kosthold.Utilstrekkelig bruk av produkter som inneholder kalsium, og bruk av store mengder kjøtt kan forårsake stein sykdom.

fremveksten av oksalat stener kan forutgås av en kronisk infeksjon i det urogenitale system.På bakgrunn av infeksjon økte prosentandelen av protein som er tilstede i urinen.Det er på dem og avsatt saltkrystaller og gradvis vokse til størrelsen på steinene.

Diet i oxalates

Friske mennesker kan spise mat som inneholder oksalsyre salt, men bare i moderate mengder.Det vil ikke føre dem stor skade.Personer med nyre-sykdom og infeksjon i urinsystemet skal følge en streng diett restriksjons salter og karbohydrater.

for ikke å provosere utseendet av kalsium oxalate steiner, må du supplere matvarer som for eksempel:

• noen brød, helst i går;
• melkeprodukter( rømme, melk, ost);
• ferskt smør;
• eggehviter;
• korn;
• grønnsaker( kål, poteter, gresskar, agurker, tomater, søte varianter);
• frukt frisk og tørket;
• sure bær,
• vegetabilsk olje.

Supper anvendbare ved fremstilling av en lav-fett fisk og magert kjøtt.Unngå skarpe krydder, ketchup, sauser og marinader.Bra for kroppen stekte grønnsaker.De raskt gjenopprette saltbalansen i kroppen og bidra til å fjerne skadelige stoffer.

rik på vitaminer og surkål.Men vi bør ikke spise for mye surkål og store porsjoner.I alle fall er det bedre å skylle med vann, igjen å overskudd av syre.

fremmer utskillelse av oksalat-saltene organisme frukter som pærer, kvede, epler, søte og sure druetyper.

bør begrenses i kostholdet følgende produkter:

• leveren;
• fett kjøtt;
• svart te;
• sikori;
• gulrøtter;
• tomater sure varianter;
• bønner;
• løk.

Disse produktene inneholder en liten prosentandel av oksalat-saltene.Stor skade fra dem vil ikke være av mye bruk, men de vil ikke gjøre.

strengt utelukket fra deres daglige menyen, må følgende produkter:

• sorrel, selleri, spinat,
• mørk sjokolade, kakao;
• rødbeter, persille( urter, spesielt røtter).

Disse produktene er sammensatt av en stor prosentandel av oksalat-saltene.I å bruke dem, kan du bare komplisere situasjonen og provosere den smertefulle veksten av nyrestein.

Forebygging

For å hindre dannelse av oxalate steiner, kan du bruke medisinske effekter med medisiner, og det er mulig ved å endre sammensetningen av produktene i kostholdet.Personen velger for seg selv mer akseptabel måte.

rimeligste og mest givende måte å hindre dannelsen av kalsium oxalate steiner er en omfattende kontroll produkter som brukes i ernæring.

• første produktene må inneholde store mengder kalsium.
• andre, mindre som mulig kan konsumere salt og karbohydrater.
• For det tredje, i produktene skal ikke inneholde en høyere prosentandel av oksalsyresalt.

vann fra springen kan også påvirke dannelsen av nyrestein.Drikk ønskelig filtrert og renset vann.

Ved å følge enkle krav til ernæring, spise sunn mat, forsterke immunforsvaret, kan unngå svakheter som dannelsen av kalsium oksalat nyrestein.Man er utstyrt med de nødvendige fullmakter og kompetanse for å beholde helsen for et langt og lykkelig år.