Na čo môže byť v zime alergia?

Spolu s akútnymi respiračnými vírusovými infekciami a chrípkou sú časté aj alergie v zime. Rovnako ako v teplejších mesiacoch, jedlo, prach a ďalšie alergény môžu spôsobiť kýchanie a svrbenie v nose.

Poďme spoločne zistiť, prečo k alergii dochádza, čo to môže byť a ako sa s tým vysporiadať v zime.

Požitie rôznych látok vo vnútri alebo na povrchu pokožky môže spôsobiť slzenie, kašeľ, kýchanie a ďalšie nepríjemné symptómy. Alergia prechádza tromi fázami vývoja: imunitným, patchemickým a klinickým. Spočiatku sa choroba neprejavuje, dochádza k produkcii imunoglobulínu. Potom sa uvoľňujú histamíny, ktoré vyvolávajú vývoj klinického štádia. Od vniknutia látky do objavenia sa prvých symptómov trvá niekoľko hodín, niekedy aj dní.

Na čo môže byť v zime alergia?

V období, keď rastliny nekvitnú a hmyz neštípe, čakajú na alergikov ďalšie nebezpečenstvá. Alergia na jeden výrobok spravidla znamená výskyt reakcie na inú látku, niekedy dokonca na takú, na ktorú je ťažké myslieť. Hlavné zimné alergény sú uvedené v tabuľke:

Alergén	Kde je	Ako bojovať
Spóry húb, plesne	Steny okolo kohútikov	Oprava brúsením stien, ošetrenie antifungálnymi liekmi
Prach, roztoč	Matrace, vankúše, posteľná bielizeň	Pravidelné čistenie, výmena posteľnej bielizne, upratovanie a perie
Vlna	Zvieratá, oblečenie, prikrývky atď.	Hypoalergénne zvieratá (alebo sa ich úplne zbaviť), pravidelná starostlivosť o oblečenie, pranie, vetranie, sušenie prikrývok atď.
Chladný	Otvorený priestor	Teplé oblečenie, klobúky, šály, rukavice. Ochrana odhalených častí tela špeciálnym krémom.
Produkty na jedenie	Dodržiavanie hypoalergénnej stravy, dezinfekcia potravín
Chemikálie pre domácnosť a iné	Výrobky pre domácu starostlivosť, kozmetiku, hygienické potreby	Používanie prírodných, hypoalergénnych chemikálií, ochranných predmetov (rukavice, okuliare atď.)

Spory Pleseň miluje vlhký a teplý vzduch, a preto nie je prekvapujúce, že sa počas vykurovacej sezóny znásobuje pomstou. Vyzerá to ako hnedé alebo čierne škvrny v rohoch a vedľa zdrojov vlhkosti. Alergiu ale nespôsobuje samotná pleseň, ale to, čo sa rozmnožuje - spory. Po vdýchnutí týchto mikroskopických častíc sa objaví opuch slizníc a kýchanie. Neskôr sa spojí jasný výtok z nosa, začervenanie očí a svrbenie.

Odstránenie formy jednoduchým umytím omietnutých stien a tapiet nie je možné; budete musieť vykonať vysokokvalitné opravy. Po odstránení húb musí byť povrch ošetrený špeciálnym roztokom. Aby ste sa vyhli alergii, najskôr sa poraďte s alergikom.

Kliešte Prach sú mŕtve častice obyvateľov domu. Prirodzene, nemôže dôjsť k alergii na vašu vlastnú pokožku, čo potom spôsobuje svrbenie a kýchanie? Roztoč je príčinou choroby. Toto mikroskopické stvorenie sa živí ľudskou pokožkou, ktorá v priebehu života odumiera. Kliešť žije v posteli, je tu najviac zvyškov živín a ideálne teplé prostredie. Alergickú konjunktivitídu, rinitídu a bronchiálnu astmu spôsobuje mikroskopický obyvateľ lôžka a jeho chitínové membrány.

Nie je možné vyriešiť problém raz a navždy. Je potrebné neustále upratovať, vybrať posteľnú bielizeň na čerstvý vzduch a potom dôkladne povysávať.

Vlna Mačky, psy a ďalšie „fuzzy“. Mnoho ľudí ich miluje, napriek výskytu alergií na tieto zvieratá. Ukazuje sa, že samotná vlna nemá látky, ktoré môžu vyvolať útok. Alergia je na častice pokožky, sliny a iné sekréty domácich zvierat, ktoré obsahujú bielkoviny.

V súlade s tým by ste nemali zanedbávať nákup kožušinového plášťa na zimu. Je dôležité mať na pamäti, že ak sa o ne nebudete správne starať, môžu sa v nich usádzať baktérie a hmyz, čo môže viesť k alergiám. Aby ste sa vyhli problémom, musíte na jar zveriť spracovanie kožuchu kvalifikovaným odborníkom a pre alergikov je lepšie nemať domáce zvieratá.

Chlad ako alergén

Mnoho ľudí pozná pocit upchatia nosa alebo slzenie očí v chlade. Asi 70% ľudí starších ako 30 rokov vie z prvej ruky, čo je zimná alergia. Mráz narúša integritu membrán kožných buniek a slizníc, prispieva k zníženiu telesnej teploty, čo spôsobuje reakciu. Príznaky ako výtok z nosa alebo naopak prekrvenie, začervenanie pokožky a kýchanie naznačujú alergiu. V poslednej dobe si lekári všimli, že táto reakcia má tendenciu vymiznúť a po niekoľkých rokoch zmizne bez liečby.
Zimná alergia je rozdelená do niekoľkých typov a prejavuje sa ako:

• Dermatitída. Vystavenie nízkym teplotám spôsobuje zápal a začervenanie pokožky, objavuje sa odlupovanie a svrbenie. Pri dlhodobom a častom vystavení chladu sa táto reakcia môže zmeniť na edém.
• Žihľavka Po prechádzke chladom sa na koži objavia malé pľuzgiere (pľuzgiere s tekutinou), rovnaké ako zo žihľavy. Niekedy je možný výskyt bežnej vyrážky sprevádzanej svrbením.

• Zápal spojiviek. Pálenie očí od studeného vetra, svrbenie a slzy sú znakmi alergie.
• Nádcha. Pri vdýchnutí mrazivého vzduchu je nosná sliznica podráždená a objavuje sa edém. Výtok z nosa a kýchanie pokračujú, kým človek nevstúpi do teplej miestnosti.

Závažný priebeh je extrémne zriedkavý a je charakterizovaný prítomnosťou nevoľnosti, dýchavičnosti a všeobecnej slabosti. S ďalším vývojom sa tlak môže znížiť, pulz sa stáva častejším. Útoky trvajú až 3 dni. V teplom počasí môže byť alergia na chlad dokonca aj z pohára studenej vody, prievanu alebo osviežujúcej sprchy.

Okrem bežných dráždivých látok pre domácnosť a samotného chladu v zime čaká mnoho ďalších látok, ktoré môžu spôsobiť alergie.

Parfum. Kto by nemal rád príjemné vône a kvetinové, morské, svieže alebo drevité tóny parfumu? Každá žena nepochybne sníva o drahom parfume, ale často radosť z nákupov zatieni kýchanie a nádcha. Ako to? Napokon, na jeseň, v obchode, žiadna taká reakcia nebola. Všetko je vysvetlené skutočnosťou, že alergia sa neprejaví okamžite, ale látka sa hromadí postupne. Práve v období chladu klesá odolnosť tela a môžu sa objaviť reakcie na známe látky, najmä na parfumy alebo parfumy.

Produkty na jedenie. V chladnom období sa zvyšuje túžba vyhrievať sa v zahraničných strediskách. Nové potraviny môžu vyvolať alergický záchvat. Pri cestovaní by ste mali byť opatrní pri skúšaní nových jedál. Najčastejšie sa reakcia objaví na potraviny, ako sú ustrice, sója, rôzne orechy, citrusové plody, vajíčka, mlieko.

Chemikálie pre domácnosť. V každom ročnom období udržujeme dom čistý pomocou špeciálnych prípravkov. Vzhľadom na začiatok vykurovacej sezóny sú priestory menej často vetrané, vzduch sa stáva suchším. Suspenzie chemikálií pre domácnosť, ktoré sú vo vzduchu, vstupujú do dýchacích ciest a hromadia sa, spôsobujú alergickú reakciu.

Zanedbanie ochranných rukavíc môže viesť k vyrážkam a začervenaniu pokožky rúk, čo tiež hovorí o alergiách. Aby ste sa tomuto problému vyhli, stačí to brať spravidla - po vyčistení domácimi chemikáliami vyjdite von a vetrajte miestnosť 20 - 30 minút.

Príčiny vzhľadu a diagnostiky

Prvé príznaky sa prejavujú pred 30. rokom života. Je to spôsobené znížením imunity alebo nesprávnym metabolizmom. Dlhodobé užívanie antibakteriálnych liekov tiež vyvoláva vývoj alergie na mráz. Dlhodobá choroba infekčnej povahy prispieva k vzniku reakcie na nízke teploty. Pri hlbšom vyšetrení takého pacienta lekári spravidla diagnostikujú choroby štítnej žľazy alebo pankreasu, ako aj pečeň. Ale nie vždy slzenie a upchatie nosa v chlade hovorí o alergii; na objasnenie diagnózy je potrebné vykonať vyšetrenie.

Ako každá alergia, chladová reakcia spustí produkciu imunoglobulínu E. Ak bola zistená počas krvného testu, diagnóza je potvrdená. Netlaboratórnou metódou je testovanie reakcie priamo na samotný podnet. Kúsok ľadu je zabalený do látky a nanesený na vnútorný povrch predlaktia na diagnostikovanie alergií.

Podozrenia sa potvrdia, ak je v mieste expozície svrbenie, začervenanie alebo vyrážka.

Ako sa vysporiadať s alergiou?

S vedomím, že chlad spôsobí nepríjemné príznaky, mali by ste sa obliecť teplejšie ako obvykle. Výberom štýlov oblečenia a doplnkov, ktoré maximálne chránia pokožku pred vetrom a snehom, sa môžete vyhnúť alergii. Pletené šatky, rôzne šály, rukavice a palčiaky, ale aj čiapky s „ušami“ vám pomôžu byť v teple. Ochranný krém na tvár a ruky sa musí aplikovať vždy, keď idete von. Ak je diagnóza potvrdená laboratórne, po každom podchladení musíte užiť liek na alergiu. Čo by ste nemali robiť, je jesť zmrzlinu a piť ľadovú vodu.

V prípade, že je choroba dedičná, je dosť ťažké zabrániť jej rozvoju. Pri absencii alergických reakcií u príbuzných je veľmi možné žiť život bez alergií. Na začiatku je dôležité vyskúšať všetky nové produkty s malou porciou a postupne ich zvyšovať. Na hygienu je lepšie používať hypoalergénne výrobky bez vonných látok. Používanie parfumovaných výrobkov je najlepšie obmedziť na minimum. Potenciálne alergénne potraviny by sa nemali nadmerne používať.

Je lepšie zvyknúť si na chlad postupne, začínajúc od detstva. Čím viac je dieťa vonku, tým je menšia pravdepodobnosť vzniku alergie. Správna výživa normalizuje tráviaci trakt a minimalizuje riziko reakcie na rôzne potraviny. Prirodzene stojí za to prestať fajčiť a piť alkohol, pretože pomáhajú znižovať odolnosť tela.