Ako si vyčistiť pankreas

Hlavnou úlohou pankreasu je kontrolovať metabolické procesy a odbúravanie chemikálií pre ich ďalšiu asimiláciu v tele.

Stav orgánu musí byť neustále monitorovaný, aby vedel, ako vyčistiť pankreas v prípade choroby alebo na prevenciu.

Základné podmienky

Každý človek pred čistením pankreasu potrebuje vedieť niekoľko základných pravidiel.

Čistenie by sa malo vykonávať v lete, približne v polovici leta.

Predtým, ako začnete, musíte urobiť prípravy, ktoré spočívajú v dodržaní pitného režimu po dobu jedného mesiaca, ktorý umožňuje bunkám orgánu aktívne sa zotaviť.

Medzi ďalšie dôležité podmienky patrí:

1. Maximálna rýchlosť spotreby tekutín za deň nemá hranice, minimálny objem sú však 3 litre.
2. Popísaný objem by mal zahŕňať iba čistú vodu, neobsahuje šťavu, čaje a iné nápoje, pretože iba komplikujú proces čistenia.
3. Malé množstvo vody sa môže zmeniť na uzvar, ktorý je dôležité robiť bez cukru. Táto prísada sa používa v obmedzenom množstve na čistenie.
instagram viewer
4. 10 dní pred štartom sa musíte vzdať vyprážaných a tučných jedál a tiež vylúčiť zo stravy údené mäso, kávu a alkohol.
5. Čistenie pankreasu sa môže vykonávať zvonka alebo zvnútra, ale je možné ich kombinovať. Na vonkajšie použitie sa odporúča použiť cibuľu, ktorá je nasekaná a nanesená v oblasti orgánu, až kým tmavne. Metódu používajte 3 dni. Pri internej metóde sa prostriedky používajú interne a hlavné recepty budú popísané nižšie.

Čistenie pankreasu by sa malo vykonať po predbežnom vyčistení pečene. Potom musí byť telu poskytnutý odpočinok po dobu 1 mesiaca.

Najbežnejšími metódami na zlepšenie stavu orgánu sú ľudové prostriedky. Odporúča sa používať ich v priebehu pokročilých chorôb aj na profylaxiu. Navyše sú ľahko vyrobiteľné, lacné, nemajú žiadne vedľajšie účinky a sú prospešné.

Najbežnejšie metódy

Existuje mnoho receptov a metód, ktoré je možné použiť doma na čistenie:

1. Pohánka. Táto metóda zahŕňa použitie pohánky. Pol šálky obilnín sa musí umyť a trochu vysušiť, potom pridať 500 ml kefíru. Najlepšie je pripraviť jedlo pred spaním, ráno obilniny napučia a dostanete zmes podobnú kaši. Produkt použite pred raňajkami a potom ho zapite teplou vodou. Jedlo je možné dokončiť za 20 minút. Popísaný recept je možné použiť aj iným spôsobom. Aby ste to urobili, musíte rozdeliť celú zmes na dve časti, prvá časť sa používa namiesto raňajok, po ktorých nemusíte nič jesť. Na obed jedzte ľahké jedlá, ktoré budú dobré pre pankreas, pečeň a ďalšie orgány. Druhú časť použite večer. Techniku ​​používajte 10 dní, potom postupne prechádza na bežné jedlo. Je zakázané rýchlo meniť stravu a zneužívať škodlivé produkty. Po celý priebeh takejto liečby telo dostáva pocit ľahkosti, vitality a sily.
2. Laurel. Na postup sa používa odvar na základe bobkových listov. Musí sa variť niekoľko dní, na to sa 12 listov vloží do termosky, pridá sa vriaca voda a nápoj sa nechá variť 12 hodín. Po príprave pite pred jedlom, trikrát denne, 50 ml. Priebeh liečby je 14 dní.
3. Čistenie mliekom a petržlenovou vňaťou. Táto metóda umožňuje súčasné čistenie pečene a pankreasu, prečistené sú aj obličky, soli sa však z tela rýchlo uvoľňujú, vďaka čomu je lepšie piť minerálne vody, aby nedošlo k narušeniu rovnováhy. Na varenie musíte nakrájať 2 kg petržlenovej vňate, vložiť ingredienciu do hrnca a naliať 3 litre mlieka. Varte na miernom ohni 2 hodiny, potom, čo sa objaví kašovitá konzistencia, je liek pripravený.

3 dni musíte jesť iba hotové jedlo. Konzumujte ho v malých porciách, ale často.

Najlepšie je piť minerálnu vodu bez plynu a zelený čaj bez cukru. Táto metóda je pre mnohých ľudí náročná, ale veľmi účinná, pretože sa čistí nielen pankreas, ale aj celé telo.

Bylinné infúzie a šťavy

Doma môžete použiť bylinné infúzie alebo šťavy.

Nie sú také silné ako popísané recepty, ale poskytujú dobré výsledky:

1. Skombinujte v rovnakých častiach nasekanú sladkého drievka a koreň lopúcha, pridajte šalviu a šípky. Na 1 lyžičku pridá sa pohár vriacej vody, nechá sa variť 30 minút, potom sa štvrť hodiny pred jedlom vezme až 100 ml. Priebeh čistenia je 1 mesiac, po ktorom je prestávka na 10 dní, postup sa opakuje.
2. Ošúpte, nakrájajte a nakrájajte 3 zemiaky a 3 mrkvy. Zo zmesi vytlačte šťavu, aby ste získali 200 ml. Pred raňajkami si dajte drink a potom si ľahnite na 15-20 minút. Jedenie je možné za hodinu. Priebeh liečby sa bude striedať, musíte týždeň piť šťavu, urobiť prestávku na týždeň, takže trikrát.

Popísané recepty odporúčajú lekári, ale pred použitím je lepšie poradiť sa so svojím lekárom, pretože k niektorým zložkám môže dochádzať k individuálnej neznášanlivosti.

Rande s diétou

Datle samotné majú veľa živín, vysoký obsah kalórií.

Pri použití očistnej diéty musíte každé ráno zjesť produkt z 15 kúskov. Toto množstvo bude až 500 kcal.

Pri jedle musíte piť čistú vodu a po 15 minútach začať hlavné raňajky, ktoré musia byť ľahké.

Aj keď chcete schudnúť, nemali by ste sa tejto diéty vzdať. Keďže plody sú sladké, telo môže ľahko odmietnuť sladkosti vo forme čokolády alebo sladkostí, ktoré nie sú prospešné a majú zvýšený obsah kalórií.

Je potrebné používať opísanú diétu 2-3 týždne, aby pankreas začal normálne fungovať. Okrem toho môže používať nápoje na báze bylinných prísad.

Počas diéty musíte výrobok dôkladne žuť. Počas čistenia musíte opustiť údené mäso, vyprážané a mastné jedlá a tiež znížiť spotrebu mäsa, aj keď sa používajú diétne odrody.

Po diéte musíte ďalšie 3 dni jesť 3-5 hrušiek. V tejto dobe sa odporúča používať výlučne hrušky bez ďalších jedál a prísad, ktoré zlepšia odstraňovanie škodlivých látok z tela.

Čistenie s pankreatitídou

Pri pankreatitíde sa pankreas začne zapaľovať, jeho bunky a tkanivá sa zničia.

Pacienti majú mnoho nepríjemných symptómov a počas liečby je potrebné sledovať výživu a lieky.

Na čistenie sa odporúča používať obilniny vo vode alebo odtučnenom mlieku. Pri takejto chorobe je veľmi dôležité vykonať čistiace postupy a do povolených receptov sú zahrnuté nasledujúce:

1. Odvar zo zlatého fúzy. Na varenie musíte použiť 3 listy rastliny, ktoré sú rozdrvené pohodlnou metódou. Do výslednej zmesi sa naleje 600 ml vriacej vody, potom sa varí štvrť hodiny na miernom ohni. Hotový vývar sa odstráni z ohňa, prikryje sa a nechá sa 8 hodín. Tekutina musí byť pretlačená tenkou tkaninou a opitá 20 minút pred začiatkom jedla, 120-150 ml. Priebeh liečby je 1 mesiac.
2. Odvar z čakanky. Koreň čakanky pomelieme na 2 ČL, pridáme pohár vody a varíme 5 minút. Po uvarení nechajte hodinu lúhovať, pite celý deň v malých porciách. Priebeh liečby je 3 týždne, po ktorých je potrebné týždeň prestať a terapiu opakovať.
3. Infúzia rakytníka. Na 1 lyžičku listy rakytníka pridajte 250 ml vriacej vody, nechajte 1 hodinu. Tento čaj vypite v množstve 0,5 litra denne, celý objem je rozdelený na 4 časti. Priebeh liečby nie je definovaný, ak chcete, môžete nahradiť bežný čaj.

V závislosti od organizmu, času a chuťových preferencií si každý môže vybrať ten správny recept.

V priebehu čistenia sa zlepšuje práca a stav nielen pankreasu, ale aj ďalších vnútorných orgánov, celého tela.

Pred použitím sa odporúča konzultovať s lekárom, možno niektoré recepty budú kontraindikované.

Údržba pankreasu

Aj keď bola úplná očista orgánu dokončená, je dôležité použiť niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré vám umožnia udržať si kondíciu a normálne fungovanie.

Za týmto účelom sa lekárom odporúča upraviť stravu. Stačí sa vzdať škodlivých nápojov a potravín, ktoré sú nebezpečné pre tráviaci systém a vnútorné orgány.

Je nevyhnutné odmietnuť:

1. Vyprážané a mastné jedlá a jedlá.
2. Úplne odmietnite sódu, rýchle občerstvenie.
3. Znížte používanie slaných, údených.
4. Sladkosti sú povolené, ale s mierou.

Je potrebné správne jesť, neprejedať sa, ideálne jedlo pre gastrointestinálny trakt bude zlomkové, v ktorom sa používajú malé porcie, a medzi jedlami prejdú 2-3 hodiny.

Je veľmi užitočné pre zachovanie orgánu zavedením nasledujúcich zložiek do stravy:

1. Nízkotučné fermentované mliečne výrobky.
2. Obilniny, ktoré sa používajú na varenie kaše vo vode.
3. Rastlinné výrobky, ktoré sú tepelne ošetrené.
4. Otrubový chlieb.
5. Omeleta alebo varené vajcia.
6. Zelení.

Bujón na báze šípky, datle môžu zlepšiť regeneráciu tkaniva. Ovocie alebo vývar stačí piť každý deň v malých množstvách, aby bol tráviaci systém v norme.

Každý deň musí človek monitorovať pitný režim, ktorý zlepšuje metabolické procesy a odstraňuje škodlivé látky.

Zdravý životný štýl, odmietanie zlých návykov a správna výživa sú kľúčom k dobrej práci pankreasu, pečene a ďalších vnútorných orgánov.

Na prevenciu závažných chorôb alebo exacerbácií už vyvinutých patológií môžete použiť opísané recepty na čistenie tela.

Užitočné video