Dieta za revmatizem

Rheumatism šteje zahrbtna bolezen - to se hitro prenese iz akutne faze kroničnega tečaja.Za zmanjšanje bolečine in dolgo časa, da zagotovi bolniku aktiven način življenja, so zdravniki mu predpisal zdravila v vzdrževalno zdravljenje.Toda nihče oseba ne bo pustil bolnika z revmatično boleznijo, ne da bi o imenovanju posebno dieto.Poleg tega je moč, ko mora zadevna bolezen upoštevati bolnikovo starost, stopnjo razvoja in potek bolezni, povezanih zdravstvenih vprašanj in podoba bolnikovega življenja.

Priporočila:

Seveda, obstaja nekaj splošnih priporočil za korekcijo moči za revmatizem, vendar zdravniki poudarjajo pomen obisku prehrano in pripravo meni pod nadzorom.

Vsebina: prehrana v akutni fazi bolnikov revmatičnih Prehrana vročina revmatizma v neaktivnem svoji fazi Kaj lahko jeste za revmatizem in

prehrana v akutni fazi revmatične mrzlice

lečeči zdravnik ne bo mogoče priporočam, da bolniki z revmo, ki se pojavi v akutni fazi, palicopo predpisih dobave:

• na dan bi morali ljudje porabijo največ 80 g beljakovin;
• lahko dajemo v jedilnih maščobah in zelenjave( 30 g na dan) in živali( 60 g dnevno);
• omejena na uporabo enostavnih ogljikovih hidratov;
• zaželeno, da se v celoti odpravi sol meniju, vsaj omejitev;
• bolnik ne sme piti preveč tekočine;
• izključeni iz menija alkoholne pijače, organska kava, močan čaj, začimbe, dišave, čokolade;
• potrebno pogosto jeste( vsaj 5-krat dnevno) in v majhnih obrokih;
• zelenjava mora biti dobro kuhaj;
• meso in ribe samo jedo kuhane ali paro.

Glavni namen prehrane revmatizma akutno fazo toka - normalizacija presnove vode soli.Zato mora bolnik dnevno prejme s hrano ne več kot 5 gramov soli!

Kar se tiče kalorij, bo njeno pričanje odvisna od vrste življenjskega sloga je bolnik:

• če vam je zdravnik predpisal ležati, bo bolnik na dan bo dovolj in 1800 kJ;
• pri aktivni življenjski slog - ne manj kot 2500 kcal.

Vzorec meni za dan, ko je akutna faza revmatična mrzlica:

• zajtrk - mehko kuhano jajce, šibek čaj z mlekom, kaša iz ovsenih kosmičev.
• drugi zajtrk - jabolko.
• kosilo - juha ali juha z zelenjavna juha( vegetarijanski), testenine s kuhanim mesom, sadni žele ali kompotom.
• Snack - kozarec juhe bokov.
• Večerja - zrezki zelje in korenje, 150 g kuhanega rib, brez močne čaja z mlekom.
• ponoči( drugi večerja) - kozarec kefirja.

Prehrana revmatizem bolniki v neaktivni fazi

Med neaktivno fazo revmatizem trenutne prehrane vključuje nekatere svoboščine - na primer, bolnik dovoljeno uporabljati 1, 7 litrov tekočine na dan, v meniju so dodane mlečne izdelke.Pomembno je, da v tej fazi, da se zagotovi popolno vnos beljakovin bolnika - njen dnevni odmerek je lahko 120 že c.Strokovnjaki za prehrano trdijo, da lahko jeste kruh, ampak resnica je omejeno, vendar se iz uporabe peko testa še vedno vredno vzdrži neaktivnega faze revmatizma.

Med neaktivno fazo revmatizma bo koristno, da poskrbi za zdravje zelenjave ali sadja na tešče dni, uporabite meni kalijevega prehrane.

Vzorec meni za tri dni v neaktivni fazi revmatizem :

1 dan

jutro - umešana jajca, steklena kompot.

drugi zajtrk( najkasneje 2 uri pred kosila) - piščanec, pečen v pečici ali kuhano, jajčevca, pečica pečen česen, kozarec kakava.

kosilo - zelenjavna juha, ajdova kaša, kuhana riba, kozarec kefirja.

Snack - breskev ali jabolko.

večerje - korenje pogače, skodelica šibkega čaja in rezino biskvita.

2 dan

jutro - cheesecakes, kozarec mleka, breskev ali jabolko.

drugi zajtrk( najkasneje 2 uri pred kosilom) - Kuhan krompir s pečeno zelenjavo, steklene kompot ali sadni napitek.

Kosilo - vegetarijanska juha, kuhan piščanec, solata iz sveže zelenjave, stekleni kompotom.

Snack - hruška ali jabolko.

Večerja - malo sira, kozarec kefirja.

3 dni

jutro - breskev ali jabolko.

drugi zajtrk( najkasneje 2 uri pred kosilom) - kašo iz pšenice zrn, malo šunke, kozarec mleka.

kosilo - meso juha, zelenjavni riž, kuhana jajca( kuhana), skodelico kakava.

Snack - umešana jajca in kozarec sadni napitek ali sadni kompot.

večerja - solata iz kuhanega pese, malo kuhanega piščanca, skodelico jogurta.

neaktivni fazi meni revmatizem je bolj popolna, je bolnik lahko eksperimentirate in raznolika, vendar je stradati v nobenem primeru ne bo.Bodite pozorni na to, kako je narejena hrana - up prigrizek bolnik prejme visoko kalorično hrano, ampak za kosilo in večerjo, bi moral zaužiti bolj pusto hrano.To pomaga, da se znebite dodatnih kilogramov - znano je, da je prekomerna telesna teža revmatizem poslabša le klinično sliko in dodaja nelagodje in bolečino.

Kaj lahko jeste za revmatizem in ne more

je seznam proizvodov za uporabo in prepovedane za vse faze tokov revmatizem - so enaki.

Kaj lahko jeste za revmatizem:

• mlečni izdelki z nizko stopnjo maščobe;
• živila, bogata z vitaminom E - vse vrste oreškov, olivno olje, ovseni kosmiči, sojino olje;
• živila, bogata z vitaminom C - vsi agrumi, črni ribez in divje vrtnice;
• izdelke, ki so v strukturi ima selen - morski sadeži, svinjina in govedina ledvica, jetra, pšenice in govedine in svinjine;
• v naravi ali v obliki kompoti, sadne pijače, žele, žele sadja in zelenjave;
• izdelki, ki v svoji sestavi ima žveplo - ribe morja in reke skinny sort, polnomastnega mleka, kuhana jajca;
• kruh vseh vrst;
• sladkorja, vendar v omejenih količinah - ne več kot 30 gramov na dan.

Kaj ne moreš imeti revmatizem:

• jedi, ki vsebujejo začimbe;
• preveč slane hrane;
• močna kava in čaj;
• duhovi koli vsebnostjo alkohola;
• čokolado in vaflji;
• omake( ketchup, majoneza) in začinjene začimbe.

V vsakem primeru je treba popravek moč revmatične bolnike, ki se ukvarjajo strokovnjaka - je treba upoštevati veliko odtenkov.Na primer, če je od pridruženih bolezni bodo diagnosticirali gastritis ali želodčne razjede in razjede na dvanajstniku, so nekateri agrumi dovoljeno jesti - v tem primeru, lahko zdravnik predpiše vitamin terapijo.Glede soli, preveč, vse je dvoumno - na primer, 1-krat na teden, lahko vnesete menija slano sled ali losos, vendar le v obliki macerirajo.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski opazovalec, terapevt višje kategorije