Zgodovina razvoja masaže

Masaža je znana že dolgo in težko je reči, kdaj se je pojavila, in kdo je prvič mislil nanjo. Na žalost nismo prejeli nobenega pisnega vira, ki je govoril o tem, kje v svetu in kdo je razvila edinstveno masažno tehniko. Zgodovina razvoja masaže ni eno tisočletje.

& lt; ; - [če je gte mso 9] -> [endif] -> - [če je gte mso 9] -> endif] - & gt; - [če je gte mso 10] - & gt; - / * Style Definitions * / tabela. MsoNormalTable{ ime-style-style: "navadna tabela";mso-tstyle-rowband-velikost: 0;mso-tstyle-colband-velikost: 0;MSO-style-noshow: da;prioriteta MSO-stila: 99;MSO-style-qformat: da;mso-style-parent: "";mso-padding-alt: 0cm 5. 4pt 0cm 5. 4pt;MSO-para-margin: 0cm;MSO-para-margin-bottom: .0001pt;mso-pagination: vdova-sirote;velikost pisave: 11. 0pt;font-family: "Calibri", "sans-serif";mso-ascii-font-family: Calibri;mso-ascii-tema-pisava: manjša-latinska;mso-fareast-font-family: "Times New Roman";mso-fareast-tema-pisava: manjša-fareast;mso-hansi-font-family: Calibri;mso-hansi-tema-pisava: manjša-latina;mso-bidi-font-family: "Times New Roman";mso-bidi-tema-pisava: manjše-bidi;} - & gt; & lt; - [endif] - & gt;

Če držite roko v bolečem mestu, bo bolečina postopoma prešla in mimo. Nujno prizadevanje za pritisk in milost je vsakemu posamezniku značilno. Od take vrste kapi in dotik se je razvila masaža kot umetnost zdravljenja z rokami. Skrivnost ostaja izvor in pomen besede "masaža".Lingvisti verjamejo, da beseda "masaža" prihaja iz arabske mase - "nežno pritisnite, gnetite", v skladu z drugimi različicami je beseda grško ali latinsko poreklo.

Že v srednjem veku je bilo znano, da se masaža lahko uporablja za lajšanje bolečin, zdravljenje sklepov in dislokacij. Do sedaj, ko uporabljate masažo, uporabljajo olja in emolijente, ki imajo dvojni učinek: zdravijo in navlažijo kožo, tako da je masaža prijetna in omogoča, da se roki maserja prosto zdrsnejo po koži.

Kot razvoj medicine so bile razvite in izboljšane tehnike in tehnike masaže, obogatene z izkušnjami mnogih generacij zdravilcev. Skoraj vsi zdravniki v preteklosti so bili seznanjeni s pravili masaže, ne da bi to bilo njihovo nepopolno znanje. Oblikovana je bila več centrov, ki se posebej razvijajo z masažo.

Indija.

Ancient India in Tibet sta bila seznanjena z masažo iz leta 2000 pr. N. Št. Indijska knjiga "Ayurveda" omenja tehniko in tehnike masaže. Zato so indijci vedeli in cenili masažo tako visoko, da so jo popravili v sveto knjigo. Indijska masaža je bila gnetenje mišic celotnega telesa in začel je s pranjem v kopeli. Indija je bila prva država, ki je združila parno kopel in masažo. Na vročih ploščah izlijele vode, ki je izhlapela, je nastala para. Ko je bila koža dobro hidrirana, mišice pa segrele, se je masiralo. Raztegnil telo človeka in izvedel masažo okončin, hrbta in trebuha.

V starodavnih časih v Indiji in Tibetu je bila masaža uporabljena kot zdravilo in sproščujoče sredstvo, ki je olajšala utrujenost.

Grčija.

Masaža in kopel sta bila prisotna ne le v Indiji. Starodavni Grki, Rimljani, Egipčani so tudi masažo v kopeli ali po kopanju, medtem ko telo zmešate z vsemi sredstvi.

Veliko pozornosti smo namenili masažu v starodavni Grčiji. Grki so poskrbeli za zdravje moške generacije, seveda pa je posebno popularnost uživala tudi masaža, ki deluje na telo. V Grčiji je bilo medicinsko izobraževanje popolno in popolno, če bi zdravnik imel masažo. Grki so poznali higiensko, športno in terapevtsko masažo. Prvi zdravnik, ki si je v praksi prizadeval uporabiti masažo, je bil Gerodikos. Bil je prvi, ki je vzpostavil povezavo med masažo in bolnim organom. Njegov privrženec je postal Hippocrates, uspešno je izvajal terapevtsko masažo in razvil številne tehnike, objavljene v zbirki "Kodeks Hipokrata".

Rim.

Rimljani so se že pozneje naučili o zdravilni moči masaže. Učenje je prišlo iz Grčije in držav Azije. Rimski zdravniki so prvi razvrstili vrste masaže. Claudius Galen je pokazal odnos med masažo in fiziološkimi procesi v človeškem telesu. Galen je bil zdravnik na gladiatorski šoli in imel priložnost, da vadimo masažo kot sredstvo. Informacije o njegovih eksperimentih, nasvetih, opisih in navodilih za uporabo posameznih elementov, v katerih se izsledi zgodovina razvoja masaže, se ohranijo. Zahvaljujoč Galen je masaža postala lastnina rimskega cesarstva. V Rimu je bila masaža opravljena v posebej opremljenih prostorih z uporabo rastlinskih olj in mazil. Obiskovalci, pripravljeni na postopek, ogreti, izvajajo gimnastične vaje.

Ko je padel rimski imperij, in krščanstvo je začelo propovedati asketizem in grobovanje mesa, je masaža izgubila svojo prejšnjo popularnost, vse do začetka renesanse.

Za razliko od Grčije, kjer se je masaža obravnavala kot privilegij bogatih in preprostih ljudi, ni bilo na voljo, v Egiptu je bilo splošno znano in dostopno vsem, ki pridejo do izraza. In ta postopek je bil tako prijeten, da je bil vsak obiskovalec masažen. Najbolj znane masažne metode v Egiptu so bile drgnjenje. Ta proces je bil precej dolg in zapleten. Mased, najprej so se dvignili v kopeli, potem so jih raztegnili na klopeh in masirali. Dva človeka sta zdrobljena in pritiska na telo z različnih strani, masiranje mišic hrbta in trebuha v vseh smereh. Po glavni masi sklepov so bile opravljene mišice in ligamenti.

Azija.

Iz rimskega imperija je masaža prodrla v azijske države, potem ko je pridobila drugo domovino. Vendar se je tehnika in metodologija držav razlikovala. V Turčiji in Perziji so množice spominjale na grško in rimsko. Postopek smo izvajali v ogrevanem prostoru, telo smo masirali s prsti z olji in naredili točkovno masažo.

V državah Srednje Azije se je izvajala masaža stopal. Manipulacije so bile izvedene z nogami in so bile zmanjšane na pacientovo kri, ki prihaja iz telesa. Trenutno se ta masaža uporablja kot izjema za masažo velikih in trdih mišic. Razlika med "orientalsko" masažo je uporaba trdih, ostrih tehnik - tlaka, udarcev, ki so jih izvajali komolci in kolena.

Številni razgovori so bili napisani, ki opisujejo izvirne metode zdravljenja in preprečevanja. Najbolj znan avtor Azija je Avicenna. Opisal je različne metode vzdrževanja zdravja, ki niso v današnjem času izgubljeni.

Hkrati so poročali o obstoju masaže v eksotični obliki med plemena Afrike. Akcija je imela kultni značaj in nosila značilnosti mistike, pravica do masaže pa so bili le duhovniki.

Rusija.

Zgodovina masaže slovanskih plemen je imela nekaj posebnosti. Skupna tradicija kopanja v kopeli s pomočjo metel, ni nič drugega kot samo-masaža in se imenuje "horsetail".Vroče telo je pretepel s krtačkami, mehčajo v vreli vodi in vlijemo hladno vodo. Intenzivnost srčne aktivnosti se je povečala, koža postala elastična in gladka, številne bolezni mišično-skeletnega sistema in mraz so bili ozdravljeni. Uporaba zelenjavnih tinktur in decokcij je pripomogla k odstranitvi žlindre iz telesa.

Masaža je obstajala med vsemi ljudmi in vedno, ne glede na faze razvoja in ravni kulture, kar še enkrat dokazuje očitne koristi za zdravje. Trenutno se masaža uporablja na skoraj vseh področjih življenja, pomaga pri premagovanju utrujenosti, ponoviti mišični ton in veselo telo.