Spänningen i knäledens ledband

Spårsträckning är ett trauma som åtföljs av en ligamentisk apparatstörning och uppkommer vid en stor belastning på leden. Sträckning av knäet uppstår när leden gör en sådan rörelse som överstiger den normala amplituden.

Förlängning av knäleden

Beroende på vilken typ av traumatisk effekt som appliceras på leden, kommer den bakre eller främre delen av ligamentapparaten att skadas. Sträckning av ledband i knäleden uppträder när ledbanden utsätts för överdriven belastning eller tar en onaturlig position. Denna sträckning uppstår när en person är engagerad i sådan aktiv sport som hoppning, knep med laster, hockey, fotboll, friidrott och många andra. Och du kan få en ligamentsprain när du slår ett knä, övar kampsport, eller när du faller på knäet.

Det räcker bara för att känna att knäligamenten sträcker sig. Symtom på stretching är: krossning eller klickning när du går, smärta. Svullnad och blåmärken i knäet, en känsla av löshet, "olydnad" i knäet, rörelsebesvär, smärta i böjning och böjning av knäet.

Behandling av knäleden med sprains

Beror på orsaken till skadan. Beroende på graden och typen av sträckning tar behandlingen lång tid. Om efter att skadan är misstänkt att sträckas, kommer den första hjälpen att vila. Offret bör läggas, benet ska hållas på backen, knäet ska ligga över hjärtat. Knäets ställning minskar svullnaden och bidrar till utflödet av blod.

Om möjligt bör en kyla appliceras på sårpunkten. Periodiskt, vid början av behandlingen av knäleden, applicera kyla 4 gånger om dagen i 20 minuter. Kylning leder till förminskning av blodkärl och snabb blåmärken och svullnad.

Applicering av fixativa förband kommer att hjälpa till vid behandling av stretching. Lämpligt bandage av elastiskt bandage. Förbandet ska vara tätt, men kläm inte blodkärlen. Vid allvarliga skador får offret ett bandage.

Du kan använda antiinflammatoriska icke-steroida medel och använda salvor som innehåller dessa ingredienser. Men allt detta bör ske efter läkarens rekommendationer, även om dessa läkemedel utan recept kan köpas på något apotek.

Några dagar efter skadan kan värmebehandling appliceras. Lämplig torr värme - det kan vara termisk torr komprimerar, en flaska varmvatten, en varmvattenflaska och så vidare. Offret kan göra varma fuktiga kompressor, för detta bör vävnaden blötläggas i varmt vatten, tillsätt en kamomillbuljong eller några andra medicinska örter och applicera i några minuter på knäet. Dessa procedurer bör upprepas 4 gånger om dagen, varje procedur bör inte vara längre än 10 minuter.

Om det sjuka benet inte utsätts för stress kommer ljusskador att passera oberoende. Personen ser inte vad som händer i fogen och en mindre skada kan leda till att tillståndet kan förvärras. Under sporten, för att förhindra gräs, bör du alltid lyssna på en tränare eller en instruktör för att förklara hur man värmer upp före lektioner, hur man utför övningar korrekt. Medan man deltar i aktiva sporter( basket, joggning, fotboll osv.) Under träningen, bör man ha på sig en klänning, ha på sig ett bandage, applicera ett bandage av elastiskt bandage.

Behandling av ligamentbrott kräver radikal behandling. Om knäledets korsband har brutit, kommer kirurgi, ligation av ligamentet och förlängd immobilitet upp till 2 månader att krävas. Sådana skador är med hockeyspelare, ett sådant trauma slår ut idrottaren under mycket lång tid.

För att återställa funktionerna i den skadade lemmen måste du stärka ledband i knäleden och återställa funktionerna hos de försvagade hamstringarna.

När du sträcker ledbanden i knäleden måste du snabbt kontakta en läkare, och bara han kommer att berätta vilken behandling du behöver när du sträcker.