Ako prežiť tehotenstvo ženy - praktický sprievodca

Nie všetci muži počas tehotenstva svojej ženy chodia bez mráčika Niekedy táto doba je sprevádzaný veľkým tlakom zo strany mužov, nedostatok pochopenie toho, čo sa deje s jeho lepšiu polovicu, a síce celkovú stratu "obvyklé" vzťah. A môže to byť spojené s vlastnosťami samotného človeka, ako aj so zvláštnosťami samotnej situácie.

Pozrime sa, čo je príčinou, občas prinajmenšom podivné správanie žien v procese prenos dieťaťa, ako aj rozdiely faktory nájdený v tomto náročnom období.

fyziológie a psychológie tehotenstva - kedy sa nohy rastú zmeny?

tehotenstvo Psychology

Samozrejme, že všetci ľudia, ktorí mali skúsenosť čaká dieťa, jednomyseľne poukazujú na významné zmeny v správaní a zvyky svojej manželky, ktoré sa v priebehu času môže mať groteskné charakter. Napríklad veľa žien má nejaké zvláštne "ochranné rituály".

Obr.1 - V srdci niektorých zmien v správaní manželky sú biologické faktory - žena zabezpečuje bezpečnosť plodu.

V srdci psychologických zmien sú čisto biologické faktory.Žena ako nosič dieťaťa musí najprv zabezpečiť bezpečnosť plodu. A v takejto misii, často nerealizovanej, všetky prostriedky sú dobré.Tam môžu byť zobrazené a vodnaté, a túžba obmedziť kontakt s manželom( v určitej fáze), a niekedy dokonca aj výbušné a agresívne správanie.

Na druhú stranu, psychologické zmeny v priebehu tehotenstva ovplyvniť spoločenských stereotypov, napríklad v prípade, že spoločensky významné skupiny( napríklad rodičia, priatelia, kolegovia) schváli tehotenstva, potom sa väčšina zmien v charaktere by nosiť kľudné miesto ako spomínané obavy o komfort, absolvovaní babkuNa manžela;Ak z nejakého dôvodu tehotenstva sa odhaduje ako nevhodné, potom sa správanie zmení v príslušnom smere: sa môže objaviť agresívne, plačlivé, depresívna nálada pozadia.

Takéto zmeny v správaní jeho manželky nutne vplyv na vzťah v páre, a naozaj psychický stav človeka. Hovoríme o prekonaní nižšie.

Physiology

tehotenstva je zrejmé, že veľké množstvo zmien v správaní jeho manželky, ktorá niekedy komplikujú život mužov, aby mohla byť spojená s fyziologickou zložkou tehotenstva. Hormonálna sféra prechádza vážnymi zmenami;A práca neurohormónov, ktoré regulujú činnosť mozgu, sa tiež mení.To vedie k ostré výkyvy nálady, abnormálne aktivitu pre tehotné ženy, alebo naopak - kompletné rozpis.

Obr.2 - Zmeny nálady, apatia, zmeny chuťových návykov - to všetko je dôsledkom fyziologických zmien, ktoré by mali mať na pamäti človeka.

môže meniť rytmus spánku-bdelosti, strava, a dokonca aj jej zloženie, a nie preto, že je to nevyhnutné, ale preto, že telo, ako keby prevláda. Niektoré podráždenosť tehotná môže tiež pochádzať z fyziológie: telo začne platiť niekoľkonásobne zdroje na zabezpečenie ovocia života, ale nie vždy sú tieto zdroje sú vrátené v plnej výške.

Problémy s mužmi

Niekedy sa stane, že vinu za psychickej nepohody človeka počas tehotenstva svojej manželky nie je spojená so zmenami v správaní žien, a so svojimi vlastnými "problémových" oblastiach. Spravidla je v adolescencii a detstve stanovená pripravenosť na reakcie určitého typu. Napríklad, ak človek rád podlieha bezpodmienečnej lásky svojej manželky( niekoľko narcistický osobnosti), potom počas tehotenstva až do jej manžela, pretože má zdieľať lásku svojej ženy s nenarodeného dieťaťa.

Obr.3 - Presun pozorovacieho veku ženy do pozície samého seba vnímajú deti ako osobná urážka. Pokles

úrovne pozornosti zo strany žien, môže byť meraná ako urážka alebo straty záujmu, zatiaľ čo v skutočnosti k dispozícii narcistický sklony sa môžu objaviť deštruktívne reakcie, ako je alkohol, drogy, alebo sa zmenil. A to nie sú problémy žien, ale nejaká infantilita muža, s ktorým chcete pracovať v rámci terapie.

A ako žiť s týmto?

Existuje mnoho problémov, sú podobné, a napriek tomu je každý z nich absolútne jedinečný.Pozrime sa, čo máme robiť v konkrétnych prípadoch. Zoberme do úvahy tri najčastejšie problémy:

1. pocit žiarlivosti;
2. strata emocionálneho kontaktu so svojou ženou;
3. strach z neznáma.

žiarlivosť a strata

kontaktu všimol nepríjemnú skúsenosť, že nie je nutné ísť do otvorených obvinenia a konfrontácii s manželkou: je zlé pre vzťahoch, a pre dieťa .V určitom okamihu by sme mali priznať, že máte niečo nevyhovuje / zlosť v situácii tehotenstva a nutnosť vyčleniť čo a prečo?

Nemyslite si, že človek v rodine je centrom sveta. Vynechanie tejto myšlienky je už teraz jednoduchšie zažiť a jednoducho nájsť spoločný jazyk so svojou ženou. Dokonca aj skutočné oddelenie manželky od vašich záležitostí nie je dôkazom straty záujmu, skôr ide o logický prechod na vaše zdravie.

V takýchto prípadoch môžete len hovoriť o tom, ako cítite .Nie je zlé dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. hovorí o svojich pocitoch: nie "ignoruješ ma", ale "cítim sa opustená";
2. uznáva pikantnosť situácie;
3. má záujem o názor druhej strany;
4. a spoločne vymyslet riešenia.

niekedy dosť jednoduché spôsoby, ako odstrániť stres( ktorý by ste mali len počúvať, čo povedať svojej žene v nedeľu večer, áno, alebo jednoducho prechádzať alebo si zahrať stolný hru?).A hovoriť o pocitoch len posilňuje vzťahy, ak vezmeme do úvahy záujmy druhej strany.

Strach z neznámeho

Najväčší problém mladých rodín. Často počas tehotenstva svojej ženy, muži začínajú prekonávať najsilnejší pocit nevysvetliteľné úzkosti, ktoré prirodzene spojené so zmenou v systéme vzťahov. To súvisí s týmito obavami často k tomu, že mladé páry jednoducho nevedia, čo ich čaká za to, čo sa od nich očakáva vyžadujú životné .

Niekedy takéto skúsenosti, najmä ak sa vyskytujú u ženy, môžu viesť k veľmi vážnym sporom. Táto neistota spôsobuje rozbitie niektorých párov.

Našťastie stratená kontinuita rodinných tradícií je teraz kompenzovaná veľkým počtom vzdelávacích a vzdelávacích skupín. Existuje veľa kurzov "mladý otec" spárovať kurzy a semináre o zmenách v rodine vzhľadom k narodeniu dieťaťa.

obvykle navštívi tieto "kruhy", má priaznivý vplyv na vzťahy v páre a ochotu zmeniť svoj život s narodením dieťaťa. Koniec koncov, informovanosť, otvorenosť k sebe a ochotu k zmene spoločne v najlepším spôsobom a pomáha mužom a ženám prekonať tak dôležitú a ťažkú ​​etapu budovania rodinu, ako je tehotenstvo.

lekár-psychológ Borisov OB

odporúčaná vzdialenosť pre sledovanie: