Hiperakuzija: kaj je to, vzroki, simptomi, zdravljenje

Kaj je hiperakuzija?

Izraz hiperakuzijase običajno uporablja za ljudi, ki zvoke vsakdanjega življenja doživljajo kot kompulzivno glasne, neprijetne in včasih boleče. Nekateri ljudje opazijo povečanje občutljivosti na določene zvoke po težkem življenjskem dogodku, kot je žal. Vendar pa mnogi ljudje nimajo jasnega vzroka za hiperakuzijo.

Hiperakuzija vpliva na ljudi na različne načine. Za nekatere ljudi je to manjša nadloga, za druge pa je res težko živeti. Nekateri ljudje s hiperakuzijo se umaknejo iz družbenih in poklicnih dejavnosti ter se izolirajo; to lahko poslabša problem, ko postanejo prestrašeni in zaskrbljeni. Terapija pogosto vključuje odpravljanje teh strahov in tesnob.

Terapija hiperakuzije vključuje tudi zdravljenje vseh zdravstvenih stanj, povezanih s to motnjo, z uporabo zvočne terapije.

Razširjenost

Zanesljivih podatkov o številu bolnikov s problematično hiperakuzijo je zelo malo. Internetne raziskave so pokazale, da je ta številka lahko kar 9% odrasle populacije, vendar večina strokovnjakov na tem področju meni, da je to preveč. Bolj konzervativna ocena kaže, da ima približno 2% odrasle populacije določeno stopnjo hiperakuzije. Število ljudi, ki jih motnja resno prizadene, je majhen del tega zneska.

Kakšne so posledice hiperakuzije?

Nekateri pravijo, da so bolj občutljivi na zvok, vendar to ne vpliva preveč na njihovo vsakdanje življenje. Drugi ljudje poročajo, da zvoki motijo ​​njihov fokus in čutijo napetost ali celo jezo. Nekateri ljudje s hiperakuzijo se tako bojijo zvokov, da se odrečejo običajnim dnevnim aktivnostim in poskušajte se popolnoma izogniti zvokom, kar lahko privede do dejstva, da slušni sistem postane še večji občutljiv.

Zvočna toleranca

Človeški slušni aparat ima izjemen doseg: slišimo drobne zvoke, kot je svetloba šumenje listja, kljub temu pa še vedno lahko prenašamo izjemno glasne zvoke, na primer glasno glasbo v klubu. Obstaja raven zvoka, ki bo fizično prizadela vse. To se zgodi pri približno 120 dB (glasnost vzletajočega curka). Običajno pa pridemo do točke, ko čutimo, da je zvok preglasen, še preden pridemo do praga bolečine. Ta točka največje udobne glasnosti se razlikuje od osebe do osebe in je odvisna tudi od razpoloženja osebe in konteksta zvoka.

Morda ste opazili, da bodo nekateri zvoki, na primer radio v ozadju, nekega dne zelo prijetni, isti dan pa bo drugič precej vsiljiv. To zmanjšanje tolerance je še posebej verjetno, če je oseba utrujena ali pod stresom.

Poleg najbolj udobne ravni zvoka je večina ljudi opazila, da se jim zdijo zvoki neprijetni, ne glede na glasnost zvoka. Pomislite na zvok, kako nohti strgajo po deski, kaplja voda ali peresnik udarja po mizi. Vse to so normalne različice intolerance na zvok. Vendar pa obstajajo nekateri ljudje, katerih sposobnost prenašanja zvoka se tako spremeni, da lahko vpliva na njihovo sposobnost normalnega življenja.

Vrste spremenjene tolerance zvoka

Besednjak okoli preobčutljivosti sluha je zmeden. Beseda "hiperakuzija" se pogosto uporablja za vse vrste spremenjene tolerance zvoka. To opisuje izkušnje nekaterih ljudi, ki se jim zdijo celo precej skromni okoljski zvoki glasni, vsiljivi in ​​včasih boleči.

Če je občutljivost specifična za določen zvok ali zvoke in ljudje ob teh zvokih čutijo gnus ali tesnobo, potem izraz "fonofobija " (akustična fobija). Nova beseda, misofonijaje bil skovan, da opiše močno nenaklonjenost ali celo gnus, ki ga imajo nekateri ljudje s hiperakuzijo do določenega zvoka. Zvoke pogosto predvajajo drugi ljudje, na primer, ko nekdo žveči.

Vzroki hiperakuzije

Obstaja več stanj, pri katerih je hiperakuzija simptom, zato je pomembno, da dobite zdravniško mnenje. Zdravstvena stanja, ki so včasih povezana s spremenjeno toleranco na zvok, vključujejo

• migrena;
• sindrom po pretresu možganov;
• posttravmatski sindrom;
• Lymska bolezen;
• Williamsov sindrom;
• Bellova paraliza.

Ljudje, ki težko obdelujejo senzorične informacije (na primer ljudje z motnje avtističnega spektra) se lahko pojavi tudi hiperakuzija. Včasih so ljudje razočarani po določenih vrstah operacij ušesa.

Izpostavljenost nenadnemu glasnemu hrupu lahko včasih povzroči hiperakuzijo. Za nekatere se zdi, da je negativen življenjski dogodek povezan z nastankom motnje, za mnoge pa ni jasnega vzroka.

Obstaja več teorij o mehanizmih, na katerih temelji hiperakuzija. Skupno jim je, da je motnja običajno povezana s povečano občutljivostjo (ali povečanim sluhom) v osrednjem slušnem sistemu (slušne poti v možganih). Na to občutljivost lahko vpliva razpoloženje.

Ali obstaja povezava med hiperakuzijo in tinitusom?

Kar nekaj ljudi doživlja hrup v ušesih imajo tudi hiperakuzijo, in če pogledamo številke v obratni smeri, ima tudi večina ljudi s pomembno hiperakuzijo tinitus. Obstaja tudi kar nekaj ljudi, ki imajo eno stanje, drugega pa ne. Samo zato, ker imajo ljudje eno od držav, ne pomeni, da bodo imeli drugo.

Diagnostika

Ker je velika hiperakuzija pri odraslih nenavadno stanje, jo večina zdravnikov splošne medicine ne bo dobro razumela. Uradno preiskavo bolezni opravi otorinolaringolog (zdravnik ORL) ali zdravnik avdio-vestibularne terapije.

Strokovnjak vam bo povedal o vaših težavah s toleranco zvoka in želel bo vedeti, kdaj in kako se je začelo. Vprašali bodo o drugih boleznih ali okoliščinah, ko so se začele. Pričakujete lahko vprašanja o tem, kako se vsakodnevno spopadate, pa tudi o tem, kako so se stvari od začetka spremenile. Običajno sprašujejo o izgubi sluha, izpostavljenosti hrupu in tinitusu.

Pregledali bodo tudi ušesa in najverjetneje opravili slušne preglede. Nekateri zdravniki lahko zahtevajo druge posebne preglede (CT, MRI itd.) In ti bodo pojasnjeni med pregledom.

Zdravljenje hiperakuzije

Večini ljudi hiperakuzija ne povzroča težav in po razlagi motnje lahko oseba mirno obvlada stanje. Nekaterim pa to ne drži in so lahko ciljno na terapijo s hiperakuzijo. Običajno se izvaja v otorinolaringološki ambulanti, oseba pa se običajno zdravi tudi z ljudmi, ki imajo tinitus. Če je hiperakuzija simptom določenega zdravstvenega stanja, se bo to stanje obravnavalo vzporedno.

Zdravnik, ki ga obiščete na terapiji, bo želel ugotoviti, kako hiperakuzija vpliva na vas, in traja nekaj časa določiti, kaj lahko storite drugače, da bi poskušali zmanjšati vpliv motnje na vaše vsakdanje življenje življenje.

Ker je veliko ljudi s hiperakuzijo omejeno v zvoku, se večini terapevtov zdi pomembno človeku počasi in previdno vrača zvok v življenje, da lahko nadaljuje z vsakodnevnimi aktivnostmi izognili. Se imenuje zvočna terapija, morda boste pozvani, da uporabite napravo za ustvarjanje zvočne frekvence. Najpogosteje uporabljen zvok je beli šum, ki v bistvu zveni kot "shhh".

Alternativni pristop je uporaba kognitivno vedenjska terapija (CBT). Ideja CBT je razumeti, kaj je koristno in / ali ne pomaga v vsakdanjem življenju, ko gre za hiperakuzijo. Nato skupaj s svojim terapevtom poiščite bolj koristne načine za obvladovanje motnje in s tem zmanjšajte njen vpliv na vsakodnevno življenje.

Zaščita za ušesa

Ljudem s spremenjeno toleranco zvoka je skupno to, da se poskušajo izogniti glasnim zvokom. Čeprav se to morda zdi pogost previdnostni ukrep, je lahko kontraproduktiven in lahko naredi osebo še bolj občutljivo na zvok. Ko se ljudje izogibajo zvoku, postane njihova okolica tišja in slušni sistem zaradi odsotnosti postane bolj občutljiv na zvok.

Zaščitnih ušesnih čepkov ne uporabljajte za vsakodnevne dejavnosti. Čeprav je razumljivo, da bodo ljudje morda želeli uporabljati čepke ali slušalke pri opravljanju vsakodnevnih dejavnosti, kot je npr čiščenje pomivalnega stroja ali vožnja z avtomobilom vam dolgoročno ne bo pomagalo, da se naučite obvladovati hiperakuzijo. Seveda je pametno uporabiti zaščito za sluh, ko delate res hrupno.

Če se ščitniki za sluh trenutno uporabljajo v vsakdanjih situacijah, je pomembno, da se s strokovnjaki pogovorite o strategijah za zmanjšanje njihove uporabe.