Fysisk ansträngningsastma: orsaker, behandling, förebyggande

Fysisk ansträngningsastma uppstår som ett resultat av utvecklingen av bronkospasm mot bakgrund av fysisk ansträngning (löpning, aktiv sport, promenader, etc.). En akut attack kan uppstå direkt under belastningen eller omedelbart efter att den har tagit slut.

Denna patologi kan förekomma hos både vuxna patienter och barn. Med denna form av astmatisk sjukdom reagerar de släta andningsmusklerna kraftigt på temperaturförändringar och svarar med en kraftig förträngning av bronkialpassagerna. Sådana symptom kräver specifik behandling.

Orsakerna till sjukdomsuppkomsten

Det är viktigt att notera att bronkialastma av denna form ofta förekommer hos barn, vilket manifesteras av ökad andfåddhet efter fysisk aktivitet. I detta fall utförs bronkografi för att klargöra diagnosen, eftersom spirometri är ganska svår att utföra hos små barn.

Man bör dock komma ihåg att bronkial astma hos barn kan helt eller delvis försvinna under puberteten. Vid denna ålder försvinner symtomen på sjukdomen hos 80% av barnen. De återstående 20% av barnen kan få återfall i en mer mogen ålder. De predisponerande faktorerna för utvecklingen av träningsastma är:

• förekomst av virusinfektioner;
• fysisk stress;
• genetisk predisposition;
• passiv och aktiv rökning;
• kraftiga klimatförändringar.

Dessutom, om bronkial astma diagnostiseras, när symtom uppstår först efter viss fysisk aktivitet uppträder svår andfåddhet, som i regel försvinner efter några tid.

Kliniska manifestationer

Symtomen på denna sjukdom är få. Behandling av en akut attack, efter att ha tagit reda på orsaken till utvecklingen av symtom, kräver användning av bronkodilatatorer.

Symtom på fysisk astma inkluderar syrebrist, anfall av svår hosta och karakteristisk andfåddhet, som vanligtvis försvinner efter en kort vila. Hos barn åtföljs bronkial astma av denna typ av väsande andning och väsande andning.

Träningsastma åtföljs av dyspné av expiratorisk typ (snabb inandning och andfåddhet). Ganska ofta åtföljs detta av bröstsmärta och utsläpp av en liten mängd sputum.

Katarrhalssymtom (rinit, frekvent nysning, hosta etc.) observeras ofta. Ett särdrag hos denna typ av astma är en långvarig hosta som kan försvinna av sig själv inom 30 minuter. Med svår utveckling är cyanos i den nasolabiala triangeln möjlig, vilket direkt indikerar andningssvikt. I detta fall krävs omedelbar behandling.

Behandlingstaktik

Först och främst, för att neutralisera symtomen på sjukdomen, är det nödvändigt att träna andningssystemet och i inget fall undvika fysisk ansträngning. Det rekommenderas att gå in för simning, lätt gymnastik och andra idrottsövningar, men utan att överbelasta kroppen. Det rekommenderas att gradvis öka intensiteten i fysisk aktivitet.

Innan du börjar träna bör du rådgöra med din läkare och utföra nödvändig behandling. Innan du börjar klasserna rekommenderas att du gör inandning med bronkodilatatorer (Berotek, Salbutamol, Bricanil, etc.). En inandning av läkemedlet före träning kan avsevärt minska belastningen på andningsorganen.

Dessutom rekommenderas inhalationsmedicin att tas under den kalla årstiden innan du går ut. I frostigt väder är det nödvändigt att endast utföra näsandning för att förhindra andningsbesvär.

Det bör dock komma ihåg att behandling med bronkdilaterande läkemedel ska doseras. Annars kan bronkial astma åtföljas av hjärtkomplikationer (arytmi, takykardi, hjärtinfarkt). Inandning av inhalerade läkemedel är inte tillåtet mer än 6 gånger under dagen.

Det är viktigt att notera att behandlingen av träningsinducerad astma med Euphyllin och glukokortikosteroidhormoner (Hydrokortison, Prednisolon, etc.), till skillnad från andra former av sjukdomen, är inte tillräckligt effektiv och rekommenderas inte att använda

Förebyggande av träningsinducerad astma

För att i tid förhindra en akut attack av sjukdomen är det nödvändigt att utföra förebyggande aktiviteter, som först och främst består av doserad fysisk aktivitet och kontroll stater.

1. Det är viktigt att använda en inhalator före varje träningspass, som alltid måste bäras med dig. Det är nödvändigt att "värma upp" kroppen innan aktiva övningar och gradvis komma ut ur detta tillstånd.
2. Det är nödvändigt att skydda luftvägarna i kallt väder och under växternas blomningstid, särskilt med en allergisk anlag. Dessutom är det viktigt att välja den mest acceptabla belastningsnivån och begränsa den under ARVI.

1. Man bör komma ihåg att astma vid fysisk ansträngning ingalunda är en kontraindikation för aktiv sport. Med tidig diagnos föreskrivs förebyggande behandling, som syftar till att stärka immunsystemet. Detta gör att du fullt ut kan njuta av din favoritsport utan att vara rädd för att symtomen på sjukdomen kommer att dyka upp igen.
2. En uppsättning diafragmatiska övningar som syftar till att träna musklerna i andningsmusklerna rekommenderas för patienter med träningsinducerad astma. Den positiva effekten observeras när ballonger blåses upp och simmar. Denna sport låter dig utveckla färdigheterna för korrekt andning under fysisk aktivitet.

Träningsastma är ganska vanligt. Om de första symtomen på denna sjukdom uppträder krävs en omedelbar vädjan till den behandlande läkaren, som kommer att utföra en fullständig diagnos och, baserat på de erhållna uppgifterna, välja den nödvändiga terapin aktivitet. Detta kommer att eliminera patologiska processer i andningsorganens organ.